☆こころのいろ日記☆　

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今日はある方々が、取材にいらしてくださいました

詳細は、後日お知らせしますが、私の生い立ち（？）から現在に至るまでをお話しました。


今まで、なかなか人に話せずにいたことなどあったのですが、人間４０年以上も生きてくるといい意味で吹っ切れて話せるようになるものですね（＾＾；）




とってもおとなしかった子供時代。。。

親や周りからは「手のかからない、いい子」と言われて育ってきました。

ほとんど喋らないのに、いつもニコニコしていたらしく、当時を知る親族は「こんなになるとはね～（＾皿＾）」と皮肉を言います（笑；）


当時の記憶をたどってみても、それが自分のありのままだったのでそれで楽チンでした！




でも、いつの頃からか「いい子」を演じなくてはならなくなり、それがストレスとなって思春期には「悪い子」になってみたり（＾＾；）

なにしろ、ツッパリブームでしたからねぇ・・・。


それでも、おおきく踏み外すこともなく成人して結婚して母となり・・・・・・・・・・。


ここからは怒涛のごとく（？）の人生なので、割愛させていただきます（笑）




話す。

今日は久しぶりに自分のことをたくさん話しました。

話すことはストレス発散になると言いますが、本当にそうだと思います！！


なんだかスッキリしました


Sさん、話を聞いて下さってありがとうございます！










先日、「旅カフェ　サマルカンド」さんでいただいたケーキセット♪

大好きな定禅寺通りを眺めながら、ゆったりと時間が流れました。

おいしかったです！　ごちそうさまでした（＾＾）





メディアテークから見た、定禅寺通り。



まだまだ寒いですが、明日から２月です！

節分、立春と春の足音が聞こえてきそうですね♪



今日も、たくさんの優しさをありがとうございます（＾ｖ＾）

感謝です




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カラーセラピー・カラーオブハート　◇～Color Of Heart～◇


  

昨日は朝から、鳥さんに会いたくなったのでここへGO！





丸田沢。

鳥さんがたくさん！賑わっています。




優雅～！






わぉ！　かっこよい♪






まんまるで、かわゆい☆






のんび～りと時間が流れます。



風が突き刺さるように冷たかったので、ジャンパーのフードを被ってしばし眺めていました。


くちばしで突っつきあったり、とことこ歩いたり。。。

いつまでも見ていたかったのですが、タイムリミットが来たのでその場を立ち去りました





昨日は、またお花をいただきました♪





赤、紫、赤紫、白。

この色の組み合わせが、なんとも大人な女をイメージさせますね（＾＾）




前日のガーベラも春らしくってウキウキですし、このアダルティなブーケも女性性を刺激してくれますし、

お花に囲まれると、やっぱり幸せな気分になりますね！！





そうそう、その前にも白と黄色のお花をいただいたのでした！　みなさん、ありがとうございますｍ（__）ｍ



お花には妖精が住んでいるそうです。


どおりで、キラキラとした気持ちになっているわけです（＾＾）




昨日の夜は、ボディレッスン会へ！

そちらについては、美BLOGに書きましたのでご覧くださいませ。
　　↓
BEAUTY☆SMILE



今日もキラキラな一日を☆





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昨日のウォッチンみやぎさんの「SMILE×SMILE」のコーナーはご覧いただけたでしょうか？

オープニングで私がニヤリ、いえいえ「にっこり」笑っているのがちょっとだけ映りましたよ！




撮影時、

「最高の笑顔で笑ってください！」

と言われたのですが、緊張してしまってビミョウな笑顔だったので、

一緒にいた３人でわき腹をくすぐりあって笑ったのでした（＾▽＾）

「きゃあ」

などと言いながら。




昨日のTVでのレッスンについては、美BLOGに書きましたので

こちらをご覧くださいね→☆


そして、来月は私も「笑顔美人レッスン」を行います！！




「笑顔美人レッスン♪」

日時　　２月３日（木）１０時半～１１時半
　　　　　２月１７日（木）１０時半～１１時半
　　　　※それぞれ１回完結です。　両日受講も可能です（内容は変わります）。

場所　　カルチャースクール　SENSE 　　　
　　　　　 〒982-0031
　　　　　 宮城県仙台市太白区泉崎１丁目14-6-2F
　　　　　 TEL&FAX 022-244-3450

料金　　１５００円＋ドリンクセット５００円
　　　　※おけいこカフェですので、ドリンクセット５００円をご注文いただきます。
　　　　　レッスン後にみなさんでいただきます。

持ち物　手鏡・筆記用具

お申し込み締切日　それぞれ4日前までです。１月３０日（日）と２月１３日（日）です。
入会金など不要です。どなたでも受講可能です！

地下鉄長町南駅の近くですので、お近くの方、ぜひお待ちしておりますね




今日お友達からいただいたガーベラです！





可愛くってほっこりしていて、まるで春がやってきたみたいです♪

いつもありがとう（＾ｖ＾）




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今日の癒しのコラボにご参加いただいたみなさま、ありがとうございました！！






今回は、お子様連れのママさんたちからのお問い合わせもありましたので、急遽人数限定でお子様の託児付きにいたしました。






どうしても子供が小さいときは、このようなイベントに参加するのを躊躇しがちです。

私も経験者なので、そのもどかしさがわかるので、なんとかしたいなと思ったんです！



託児に協力してくれたのは、Tさんと私の友人のatｓmamaさんです。

おふたりともお子ちゃまの扱いはベテランさん♪

お子ちゃまたちと楽しそうに遊んでくれました！

本当にありがとうございます。




ちっちゃな子供って、とっても良い気を出しているってご存知ですか？

今日は癒しのイベントで、さらにおこちゃまの良い気も浴びて心地よいです




今後も、子育て中のママが気兼ねなく参加できるイベントなども企画していきますので、

ぜひお問い合わせくださいね！


ママたちのストレス発散と癒しの機会になれば、うれしいです（＾＾）



今日は素敵なみなさまとお会いできて、とてもうれしいです


ぜひ、またお会いしましょう♪




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インフルエンザが流行ってきたようですがみなさまお元気ですか？


先週、大学生の息子の「サイヤ人」がインフルエンザに罹患していました。



と、まずここで、息子がサイヤ人と呼ばれる所以をお話いたします！


彼は高校時代「ギャル男」だったため、茶髪にして髪の毛を立てまくっていたので、このBLOG上では「スーパーサイヤ人」と呼んでいました。



それが去年、受験を前に髪を切ったので「サイヤ人」に。

面接のために黒髪にして、短髪にもしました。


その頃、ギャル男は卒業。。。


ヘアースタイルが変わったので新しいネーミングを考えていましたが、しっくり来るものがないので、その後もサイヤ人で登場していました。




その後の彼のヘアースタイルですが、色々と変貌しながらも少し前は「ボブヘアー」（爆）

ボブってなに？　男子がボブってなに？

と、とっても疑問でしたが（＾＾；）


ふかわりょうさんかと思いました（笑）




今は、パーマネントヘアー（パーマ）です（笑）

よく若者がしている緩めのパーマですが、私はちょっとふざけて「カーリー！」などと言います。



そこで、サイヤ人改め「ボブ」にしようか「カーリー」にしようか考えましたが、やっぱりしっくり来ません（笑）



話を戻します。



とりあえず、そんな息子クンですがインフルエンザに罹患してしまい、私はうつらない様に必死で防衛しました！！

マスク、手洗い、うがい、除菌ジェル。

私は風邪などがうつりやすいので、要注意！　



それなのに、息子クンはこっちに顔を向けて咳込んでみたり、おもしろがり・・・。


今、罹患するわけにいかないので、そんなおふざけはシャレになりませ～ん（＞＜）



息子クン、先週末には完治して元気に学校に行っています。

私もとりあえずうつらなかったので、一安心です。。。


空気が乾燥していて、インフルエンザが流行ってきています。

マスクはとっても効果があると思いますので、人ごみに行くときなどはマスクで予防するのがいいかもしれませんね（＾＾）




さて、明日はいよいよ～癒しのコラボイベント～です。

明日の準備は万端です！！

癒しのクーピーペンシルも、きれいに洗いました。

浄化されています。



明日参加されるみなさま、ぜひ楽しんでいってくださいね♪

私たちも、とっても楽しみにしております。







このBLOGをご覧くださっているみなさまにとりましても、明日が素敵な一日になりますように☆



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今日は、前から行きたいと思っていた大國神社へ！





大國主大神（おおくにぬしのおおかみ）様をお祀りしている神社のようです。





鳥居が赤くなくて、参道がとっても広いのです。





なんだかとっても不思議な感じがしました。

なぜだろう？



あ！　神社の参道って、木が茂っていたりで薄暗い感じなのに、

ここの神社は参道が広い上に木が少なくて空が見えるからかも！！



いよいよ本殿へ。





落ち着いた佇まい。

静かで、なんともいえない気を感じます。


写真で見るより、ずっと広いんです。








お参りしてから横を見ると、





このご神体を、願い事をかけながら心を込めて優しくなでます！





その後軽く持ち上がれば願いが叶うんだそうです！





「ぶつぶつ・・ぶつぶつ」

えいっ！！

・・・・・・・・・・。


お、重い（＾＾；）

持ち上がらない




もう一度！

優しくなでながら、ぶつぶつぶつぶつ・・・・。

こんどこそ、えいっ！！


全然動かない（＾＾；）


隣の人は、軽々と持ち上げていました。。。ガーン！！



まぁまぁ、気を取り直して、おみくじを引くことに。（今年３回目←おいおい）





やった！　今年２度目の大吉（＾＾）ｖ

大吉、大吉、・・・焼き鳥食べたい






大國主大神（おおくにぬしのおおかみ）様です。


大神様の後ろに祀られてある大きな石に、額と手を当てて願いをいうと、叶うといわれているそうです。





ということで、ここでもまたしっかり願い事をつぶやいてきました。






木のようにぬくもりを感じる、不思議な石。




みなさまもぜひ、この石に触って額をつけてみてください！




今日は風は冷たかったけど、青空が気持ちよく気持ちがほっこりしました。


春にはカタクリ祭りなどもあるようですので、暖かくなったらまた行ってみま～す





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今日は食べました！

お昼は、麺飯甜（みんぱんちん）さんで麻婆豆腐定食。





私は麻婆豆腐が大好きなのです～♪





そして、ティータイムは「NEWYORK　KITCHEN」さんでケーキセットを





これ、パフェじゃないのですよ！
一見パフェみたいですが、中にはケーキのスポンジが入っていて上には生クリームとフルーツが。

「フルーツ・トライフル」とかいったような。

とってもカラフル♪



フルーツがこんなにいっぱ～い！！
見ているだけで、幸せです






大満足なのでした。




最近、周囲の方々からご心配の声をいただきます（＾＾；）

以前よりもスッキリスリムになったので、痩せてしまって大丈夫なのですか？と。


振り返って考えてみると、とにかくぽっちゃりしていた頃のように食べなくなったのです。

なぜか、食べることへの執着がなくなっていたんですね（笑）

それと、エクササイズもしてましたから（笑）


でも、あまりスリムでいるのも周りのみなさんに心配をかけてしまいますし、ひ弱に見えてしまうので
最近はもりもり食べていますよ（＾＾）ｖ

ご安心ください！





生きるていると色々想うことがありますね。

まだまだ未熟で、つまづいてばかりの自分（＾＾；）


でも、そんなとき思うのは「気づかせてくれて、ありがとうございます！」ということ。

つまづくってことは、気づかされることなんですよね。


今、こころのデフラグ中です。



「希望」だけはいつでもしっかりこころに抱いて、一歩一歩進んで行きます（＾＾）

たくさんのことに感謝して




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さっき、大判焼きを食べていたら、茶太郎が飛びついてきました！


びっくり～(°□°;)


仕方がないので、少しだけあげました。


ほんとに、食いしん坊なんだからぁ(笑)

  

今日は満月ですよ～！

大寒で寒い夜空に、まんまるお月様がくっきりと浮かんでいました。





なんだか、とっても趣がありました。


デッキに出ていつまでも眺めていたかったですが、寒いのですぐに室内に。　ブルブル。。。


今夜も、しっかり「満月のお財布フリフリ」をしましたよ（＾＾）ｖ





今日は、塩竈にあるケーキ屋さんのケーキをいただきました。





塩竈神社のそばにある、サントノーレさんのケーキです！


とっても美味しかったです


ケーキ大好きなので、今日もHAPPYでした☆




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～　癒しのコラボイベント　～

≪カラーセラピー＆ハンドセラピーで運気ＵＰ☆≫

　　　日時　：２０１１年１月２６日（水）
　　　　　　　１０時２０分～１１時４０分
　　　会場　：南中山市民センター２Ｆ　第2会議室
　　　　　　　　仙台市泉区南中山２丁目24-12（南中山小学校そばです）
　　　参加費：￥1,500円　（お茶とプチスイーツが付きます♪）
　　　定員数：２０名様
　　　お申込締切・・・・２０１１年１月２３日（日）

※まだ空きがございます。　お申し込みお問い合わせはこちらまで→fm-i@jcom.home.ne.jp

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今日は、ビューティースマイル・ブログを更新いたしましたので、こちらをご覧くださいね！　

http://ameblo.jp/beauty-smile23/entry-10773549935.html


今日の東北放送「ウォッチンみやぎ」さんのTV放送のことと、来月の「笑顔美人レッスン♪」のお知らせです








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お化け？

な、わきゃ～ない！！（←タモリさんっぽく）

雪で遊んでみました。

なにに見えますか？




よほど暇人？

いえいえ（汗）

いろいろと、おおわらわなのですよ～！　キリリッ。





さて、お知らせしております来週２６日（水）の～癒しのコラボ～。

まだ空きがございます。

ぜひこの機会に、カラーセラピー＆ハンドセラピーで癒されてみませんか？



今年の開運の色は、ゴールドやグリーンなどなどいろいろいわれていますね！

実は、カラーセラピーで自分にとっての開運の色を見つけることができるんですよ


●○●○●○●○●○●○●○●○


～　癒しのコラボイベント　～

≪カラーセラピー＆ハンドセラピーで運気ＵＰ☆≫

　　　日時　：２０１１年１月２６日（水）
　　　　　　　１０時２０分～１１時４０分
　　　会場　：南中山市民センター２Ｆ　第2会議室
　　　　　　　　仙台市泉区南中山２丁目24-12（南中山小学校そばです）
　　　参加費：￥1,500円　（お茶とプチスイーツが付きます♪）
　　　定員数：２０名様
　　　お申込締切・・・・２０１１年１月２３日（日）

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みなさまにお会いできるのを、楽しみにしております！




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カラーセラピー・カラーオブハート　◇～Color Of Heart～◇  

私の美容講師のお仕事『ヴェーネレ美容法』が、来週からテレビで放送になります！

今日はその取材でした。

取材にいらしてくださったのは、東北放送（ＴＢＣテレビ）の朝の情報番組『ウォッチンみやぎ』さん。


番組では、ヴェーネレ仙台講師の小堤千恵が毎週生放送で笑顔のレッスンをいたします（＾ｖ＾）



今日はレッスン風景の取材です。
そこに私も参加してきた次第です！


撮影はとっても楽しく進み、私も恥ずかしながらしっかり撮影されました(*^_^*)

どんな風に映っているか分からないので、とっても恥ずかしいですが、お時間のある方はぜひご覧くださいね！


放送日　：　1月19日（水）～3月中旬までの毎週水曜日　
　　　　　　　朝８時過ぎ位～数分間　
番組名　： 東北放送（ＴＢＣテレビ）　『ウォッチンみやぎ』　






さて、昨日はどんと祭でしたね！

私も近所の神社に行ってきました。





これは御神火と言って、この火でお正月飾りなどを燃やします。

この火にあたると無病息災・家内安全だそうですよ！






お詣りしてからおみくじを引いたら、な、な、なんと大吉♪


「思いはなんでも叶うが、努力は惜しむことなかれ」、というようなことが書いてありました。

了解です！！（＾＾）




外は寒いので、ドラム缶の中には氷が。






そして、お決まりの狛犬さま撮影（＾＾）






昨日は寒さが厳しかったので、裸参りの方々にはきつかったことでしょう。。。


でも、寒いときに寒さに耐えることって、とっても気合いが入りますよね！


私もすぐに「寒いッ！！」などと言ってないで、

気合いを入れて寒さを吹き飛ばさねば！




インフルエンザが流行ってきたみたいです。

みなさま、くれぐれも手洗いうがいで予防いたしましょうね。

罹患してしまった方は、ゆっくりと休養して栄養をとってお大事になさってくださいね！






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今日はどんと祭ですね！

私も後で近所の神社に行く予定です。

これで、お正月も終わりますね。



昨日、車の調子が悪くなったので車屋さんに行きました。

そこに置いてあった可愛いお正月飾り！






おめでたいときに使われる、赤と白。

見ているだけで、明るい気分になります。




前回のＢｌｏｇに書きましたが、猫のクッキーを偲び我々身内は涙していましたが、もう大丈夫です。

今はみんなで、笑顔でクッキーの思い出話をしています。

というか、そうするようにしています。




さて、明日はＴＶ取材に参加してきます（＾＾）

詳細は後日お知らせいたしま～す♪




さぁ！笑顔笑顔（＾ｖ＾）

ニコって笑わなきゃね☆


おーっ！（＾＾）/



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カラーセラピー・カラーオブハート　◇～Color Of Heart～◇  

実家で飼っていたネコのクッキーが、昨日の早朝旅立ちました。

元々、姉が飼っていたのですが事情があり飼えなくなったので、数年前から実家のネコとして暮らしていました。



クッキーは捨て猫でした。

姉が会ったとき、何匹かの子猫がダンボールの中で鳴いていたそうです。

全部連れて帰ってあげたかったらしいのですが、自分たちの事情もあるので１匹が限界。



その中で、一番弱々しかったクッキーを連れて帰ったと聞いたような気がします。


次の日、その場所を通りかかったら、信じられない光景が目に飛び込んできたそうです。


たぶんカラスが・・・・・。




幸運にして一匹だけ生き残ったクッキーは、１９年という長い年月を優しい家族に囲まれて過ごすことが出来ました。

私はたまに実家に行ったときに会うくらいでしたが、やっぱり寂しいです。


クッキーはここ最近は高齢ということもあり、すっかり弱っていました。

身体は細くなりトイレも粗相ばかりで、家族みんなで介護していました。





私が最後に会ったのは、クッキーが旅立つ２日前。

新年のご挨拶に実家に行ったときです。



私の方に向かってよたよたと歩いてきて、顔を私の手にすりすり

別れ際も、私の後を追ってきて、そのときなんとなくこれが最後のお別れになったりして・・・と思ったのですが。



もう会えないと思うと悲しいけれど、きっとクッキーは解放されたのではないかなと思います。


天国で、元気に走りまわってね！

さよなら。　そして、ありがとう！！







※このことをＢｌｏｇに書こうかどうか迷いましたが、このＢｌｏｇにクッキーは何度か登場しているので、クッキーを偲ぶ意味でも書きました。







カラーセラピー・カラーオブハート　◇～Color Of Heart～◇  

今日は成人の日！

成人になられたみなさま、おめでとうございます

我が息子も来年成人式です。早いです・・・（＾＾；）


ということで、書初めをしてみました！






「幸運の女神には前髪しかない」「幸運の女神の前髪を掴め」といいますよね！

前髪しかないので、チャンスは自分に近づいてくるそのときにすかさず掴み取らなければならず、通り過ぎてしまってからではもう手遅れということなんです。

後ろはつるつるなので（＾＾；）


ということで、今年の抱負は「前髪をつかむ」にしました！


本年もどうぞよろしくお願い申し上げますｍ（__）ｍ


●○●○●○●○●○●○●○●○


～　癒しのコラボイベント　～

≪カラーセラピー＆ハンドセラピーで運気ＵＰ☆≫

　　　日時　：２０１１年１月２６日（水）
　　　　　　　１０時２０分～１１時４０分
　　　会場　：南中山市民センター２Ｆ　第2会議室
　　　　　　　　仙台市泉区南中山２丁目24-12（南中山小学校そばです）
　　　参加費：￥1,500円　（お茶とプチスイーツが付きます♪）
　　　定員数：２０名様
　　　お申込締切・・・・２０１１年１月２３日（日）

●カラーセラピスト「fumika」 ＆ フィジカルセラピスト「山san♪」　コラボ企画(^0^)

　　　　☆「2011年にパワーをくれる色でパワーアップ！」　　　　
　　　　☆「自分で出来るハンドセラピーでお正月の疲れをとりリフレッシュ♪」　
　　　　そして、『運気をアップさせる裏技?!』　を 伝授いたします(^-^)b


お申し込み＆お問い合わせはメール（fm-i@jcom.home.ne.jp）か、このブログの「オーナーへメッセージを送る」からお願いいたします。先着２０名様です。みなさまのご参加を、心よりお待ちしております（＾ｖ＾）

●○●○●○●○●○●○●○●○



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カラーセラピー・カラーオブハート　◇～Color Of Heart～◇  

昨日の夜は、家族で焼き肉屋さんへ行きました。





先日私の誕生日でしたが、普段なかなか家族全員が揃うことがないので、この日に焼き肉屋さんで誕生会（？）をすると決めていました。

お店からバースデーカードが届いていたので、前もって予約済。




お店では個室に通され、なんとこんな風に歓迎されました。（照）




ＨＡＰＰＹ　ＢＩＲＴＨＤＡＹ！　です。






ついつい子供のようにはしゃいでしまった私(笑)



焼き肉をモリモリ食べて、大満足！






お食事の最後には、ケーキのサービスまで




ここにも名前入り（照）


サービスで記念撮影までしていただました。


いたれりつくせりで、ありがとうございます！


大満足で帰宅いたしました(^_^)v





帰宅後は、なぜか不用品を捨てたくなったのでクローゼットの中の断捨離をしました。


ゴミ袋ひとつぶんを処分したら、気分がスッキリ。




もしも今、こころの中がモヤモヤしていたら断捨離をしてみてください！

こころの中に詰め込んでいる不要品も一緒に処分されて、スッキリしますよo(^-^)o


思いきって手放せば、思いも切れますよ。

今まで思い切れなかったことが、スッキリできます☆



おすすめです！





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カラーセラピー・カラーオブハート　◇～Color Of Heart～◇  

新しい年が始まりもう８日が経ちますが、みなさまいかがお過ごしですか？

里帰りで忙しかったとか、食べすぎ飲みすぎで胃腸の調子が悪いとか、はたまたお姑さん奉公で疲れたとかはございませんか？（笑
）


年末年始の溜まった疲れをとって、今年のみなさんの幸運色を見つける癒しのコラボの詳細が決まりましたのでお知らせいたします！



～　癒しのコラボイベント　～

≪カラーセラピー＆ハンドセラピーで運気ＵＰ☆≫

　　　日時　：２０１１年１月２６日（水）
　　　　　　　１０時２０分～１１時４０分
　　　会場　：南中山市民センター２Ｆ　第2会議室
　　　　　　　　仙台市泉区南中山２丁目24-12（南中山小学校そばです）
　　　参加費：￥1,500円　（お茶とプチスイーツが付きます♪）
　　　定員数：２０名様
　　　お申込締切・・・・２０１１年１月２３日（日）


●カラーセラピスト「fumika」 ＆ フィジカルセラピスト「山san♪」　コラボ企画(^0^)

　　　　☆「2011年にパワーをくれる色でパワーアップ！」　　　　
　　　　　　　カラーセラピーで運気ＵＰ☆の色を見つけましょうo(^^)o
　　　　　　　その色を使って ☆デトックス＆エネルギーチャージ☆ します！

　　　　☆「自分で出来るハンドセラピーでお正月の疲れをとりリフレッシュ♪」　
　　　　　　　身体の疲れを手のひらのツボなどから探します(ー。ー)!!
　　　　　　　セルフタッチで気分も軽くなりますよ◎
　　　　　　　仕上げほぐしは山san♪にお任せです(^^)


そして、『運気をアップさせる裏技?!』　を 伝授いたします(^-^)b


お申し込み＆お問い合わせはメール（fm-i@jcom.home.ne.jp）か、このブログの「オーナーへメッセージを送る」からお願いいたします。
先着２０名様です。
みなさまのご参加を、心よりお待ちしております（＾ｖ＾）







今日の夕空です。

ちょっと日が長くなりましたね！

寒いけど春の予感がする空です☆



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今日は１月７日。

ということは、七草粥を食す日です！


春の七草といえば、セリ・ナズナ・ゴギョウ・ハコベラ・ホトケノザ・スズナ・スズシロですよね。





我が家でも、毎年恒例の春の七草セットで作りました（＾＾）


七草粥は、邪気を払い万病を防ぐと言われてますし、おせち料理で疲れた胃を休め野菜が乏しい冬場に不足しがちな栄養素を補うとも言われています。


残念ながら、七草粥の写真はありませんが、食べた後は身体が浄化されたような感じでスッキリしました（＾＾）


七草の緑も冬にはとっても新鮮で、目からも癒されますね




今日は、寒いですね～。

天気予報によると、この冬一番の寒さらしいです！


外にはつららが！




寒い！！



これから夜にかけて、路面が凍結してつるつるになりますので、

みなさま、くれぐれもお気をつけくださいね。






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今日は私の●●回目の誕生日！

たくさんのおめでとうメッセージをありがとうございます（*＾＾*）

歳を重ねるのは冷や汗ですが、誕生日ってやっぱりうれしいですよね






そんな今日は、ある先生の笑顔の講座に参加してきました。

笑顔のお話を聞きながら、笑顔のレッスンをしたのですが、とにかくその場にいる方々がみ～んな笑顔なので、

目が合うだけでうれしくなります（＾ｖ＾）


いい雰囲気の中、講座は終了したのですが、その余韻でずっと笑顔が続きます。




その後に行った先々でも余韻の笑顔なので、お会いした方々も笑顔で返してくれます。

まさにミラー効果です。

笑顔の連鎖です（＾＾）



笑顔で返されると、こちらもさらに笑顔になって。

とっても気持ちがいいんです☆


誕生日だった今日、思いがけず満面の笑みで過ごせたことに感謝です！

そして、その講師の先生からもとても温かいメールをいただき、感動していました。




今こうして日々過ごせていること、なんでもないことが実はとてもありがたいことだということに感謝して、
●●歳も進んでまいります！！



人は決してひとりでは生きていけません。

周りのたくさんのみなさまに、心から感謝ですｍ（＾＾）ｍ




今日の夕食にカトリーヌ（高校生の娘）が作ってくれた、モッツァレラチーズのサラダ・バジルソースかけです。





とってもおいしかったです（＾＾）

ありがとう！






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おはようございます！

今年初の夕空撮影です。





車の中から撮ったので、なんとなくなんとなくという感じですが（＾＾；）



年末年始のお休みって、あっという間ですよね。

私は家のことでほとんど終わってしまったような感じです。


でも、初売りも行けましたし、良かったです！




いよいよ今日から仕事始めという方が多いのではないでしょうか？


はじめ良ければすべて良し、ということわざがありますよね！


今日もニコッニコの笑顔で、まいりましょうね（＾ｖ＾）






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