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Posted by だてBLOG運営事務局  at 

2011年11月14日

メンテナンス!

今日は、久~しぶりに身体のメンテナンスに行ってきました!


首と肩がコリコリで、もう限界(^^;)


いつも限界になってから駆け込むのですが、本当は定期的にほぐしておくといいらしいです。



メンテナンス終了後は身体がらくらく~♪

身体がほぐれると、こころのコリもほぐれます。





気分はこのひまわりの様♪


これでまた、明日からがんばれそうですチョキ





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タグ :マッサージ


Posted by fumi  at 18:07Comments(0)ほっとする話

2011年04月22日

ホッとひと息。

今日は、千葉に住んでいる友人が仙台に来たので、久しぶりの再会。

east☆sanさんと3人で、ランチしながら積もる話をしました!





毎度おなじみのDONODONO(ドーノドーノ)さんで、パスタとピザをいただきました♪






人生80年として、その半分も生きているといろんなことがありますね。。。

何が起こるかわからない。

わかっていたら、それはそれでつまらない。

だから、希望を持って生きていけるのかも知れませんね。


女3人で話していて、そんなことを思いました。




かれこれ数年になるお付き合い。

お互いにある程度言いたいことを言える仲なので、すごく楽な関係。


震災後、無意識のうちにがんばっていた自分の肩の力が、スーッと抜けた感じ。



きっと、知らず知らずにがんばってしまっていたという人は、意外に多いんじゃないかな?

がんばっていてえらいと思うけど、がんばりすぎないでね!!

がんばらなくって、いいんだよ(^^)


もう、十分にがんばっているはずだから親指




昨日の夕方、この景色があまりにもきれいで車を停めてシャッターを切りました。





車から見たときは、もっともっとキレイだったのに、

うろうろしているうちに夕陽の位置が変わってしまい

思ったように撮れなかった・・・(^^;)





でも、こんな景色を見ていると

「日本に住んでいてよかった~!日本人でよかった~face02!」

とつくづく思いますね。



ありがとうキラキラ





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Posted by fumi  at 21:27Comments(4)ほっとする話

2011年02月02日

フットセラピー♪

今日は、先日のイベントの反省会も兼ねて、フィジカルセラピストの山さんにフット・セラピーをしていただきました!


ハンド・セラピーもとても気持ちよかったけれど、フットセラピーがまたすごい!!


とにかく気持ちよい&時にイタ気持ちよいのですface05


寝そべった状態で施術していただいて、そのまま眠ってしまいたくなりましたが、

私の場合は話すことでもデトックス。



山さんは、母親のように優しく話を聞いてくれるので、

ついつい話したくなります。






お花のお茶です。

名前がむずかしくて覚えられませんでしたが、ほっとするキレイなお茶でした。

その後、プチ遠出をしましたが解毒効果のおかげでしょうか、さほど疲れることもなく元気です(^^)




こころと身体はつながっています。

こころの状態は身体に表れます。


忙しくてついつい自分のことって後回しにしていませんか?

たまには、こころと身体のメンテナンスをして、知らず知らずにたまってしまったストレスを発散しましょう♪

自分に優しい人は、他人にも優しいって言いますもんね(^^)




明日は節分です!

恵方巻きですよ~!

私も作る予定です☆



夜は、泉区紫山にあるタピオ大学で、「珈琲道」の講座があります。

講師は三浦由美子先生です。

私もお手伝いに行く予定ですので、みなさまもぜひいらしてくださいね!cup





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Posted by fumi  at 21:39Comments(4)ほっとする話

2010年05月01日

青い空、白い雲

今日は、とってもいいお天気♪

風はちょっと冷たいんですが、ドライブ日和。


空の写真を撮ったら、まるで夏のようです(笑)





昔、夏に海に行くのが好きでしたかもめ

泳いだりというよりは海を眺めているの好きで、それは今も変わりません。


海や空の青い色と、雲の白。

青と白って、相性の良い色なんですよ!


どちらも気持ちを落ち着かせてくれる色です(^^)



さて、世の中はGWが始まりましたね。

交通渋滞も始まっているようです(^^;)


私は今のところ、特にお出かけの予定はありませんが、もし出かけるときは去年の教訓を生かして、
早め早めの行動を心がけたいと思っています(笑)


みなさまも、素敵なGWを!
お仕事される方には、こころから感謝です(^^)icon12



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Posted by fumi  at 21:25Comments(2)ほっとする話

2010年04月02日

人生の先輩♪

昨日はある方のお宅でカラーセラピー。

最近、お友達になったYさんのお家icon25
お子さんと戯れながら楽しくカラーセラピーをしました(^_^)


その後は、お隣りに済むお母さまのカラーセラピー♪

このお母さまがとっても素晴らしい方で、お話しているだけでこちらが元気をいただきました!

お茶もお花もたしなんでいらっしゃるので、作法はもちろんのこと焼き物や織物、色などなどなんでも詳しいのです。


こういうと、古き良き時代の大和撫子のイメージですよねsakura
実は、それだけではなく新しいこともジャンジャン取り入れるとても柔らかい感性をお持ちなのですo(^-^)o


ひとことで申し上げれば『向上心』のある女性です。

人間として女性として、目標にしたい方です。


来週はお知り合いの結婚披露宴で、60名のお客様にお茶をたてて差し上げるそうですよ!!  すご~い!






昨日は、素敵な茶器などを見せていただき、うっとり☆





そんな私をお茶会に誘ってくださいました!お庭の薔薇の花が咲く頃、お茶をたててくださるそうです。

感激~!face05
あ・・・でも作法が(汗)


私もせっかく日本人に生まれたのですから、もっと日本文化をたしなもうと思いました。






つくづくYさんが羨ましいです(^^)




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Posted by fumi  at 23:02Comments(2)ほっとする話

2010年03月17日

路地の夕日


路地から見える夕方の空。。。

だんだん春めいてくるこの感じ。

きれい!icon12icon12






ちょっとワクワクしながら家路に向かいます(^^)


今日も一日平和に過ごせたことに感謝してicon12





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Posted by fumi  at 21:59Comments(0)ほっとする話

2010年03月15日

のんびり焼き鳥☆

今月に入ってから、お仕事三昧!

うれしい悲鳴なんですが、今日は久しぶりにゆっくり休めました(^^)icon22



ということで、夜は焼き鳥なぞを作りました☆




今日は塩で!





タレもいいけど、さっぱりいただきたいときは塩ですね^^。





忙しい毎日を送っていたこの頃、こんな言葉が浮かびました。。。



「世の中で一番さびしいことは する仕事のないことです。」



福沢諭吉の言葉です。

する仕事があるって、どんな仕事であってもありがたいことですよねicon12



そして、こうも言っています。



「世の中で一番美しいことは すべての物に愛情を持つことです。」


はい!諭吉先生face01

無理せず、こうできたらいいですね(^^)icon12





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Posted by fumi  at 22:09Comments(6)ほっとする話

2010年02月11日

今日の夕方。。。

仕事が終わって外に出たら、





雪が降っているではありませんか!face08


足元がつるつるなので、注意して歩きます。




寒~い!

でも、不思議と雪の時ってぬくもりを感じるので思ったより寒さを感じなかったりします(^^)







最近、いつもの駐車場のおじさんがお菓子をくれます(笑)
最初はアーモンドグリコだったのが、今日はゴーフレットを(^^)




「これ食べて元気つけなよ!!」と言って、手渡してくれます。

うれしいですね~face01
いつも親切にしていただいて、とても感謝なのですicon12


いつもプチハッピーをありがとう☆




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Posted by fumi  at 21:55Comments(6)ほっとする話

2010年01月28日

ぽっかぽか(^^)

今日は、ふたりの人とうれしい時間を持てましたicon12


ひとりは、とっても仲のいいお友達。
久しぶりに電話で話しました。

お互いの近況などをじっくり話して、すっきりしました(^^)
本音で話せるって、いいですよね!


「ふみっちと話したら、元気が出てきた~face02!」
と言ってくれたけど、私の方こそ元気をもらいましたちからこぶ

Yちゃん、いつもありがとface12



そして、もうひとり。
とっても素敵な女性との初デート♪face05

一緒にランチしながらお話しましたicon28

彼女は不思議な魅力を持った人ですicon12
なんて言ったらいいのでしょうか。
まるで、聖母マリアのような人です天使


普段は聞き役にまわることが多い私。。。
あまり自分のことは話さなかったりするのですが、彼女の前ではあら不思議!

ついつい喋ってしまうのです。

みんなそうだと思うのですが、そうそう人に言えないことのひとつやふたつは持っていると思います(^^;)
もちろん私も・・・icon10


ところが、彼女の前だと話してしまうface01


「こんなことまで話してしまってごめんなさい(^^;)」
と私が謝ると、

「たまには吐き出さなくちゃダメ!クローバー
と言ってくれます。


ん・・・・・・・?
私って、案外溜め込んでいたのね(汗)

と思いつつも、話した後はスッキリ♪


なんでいままで吐き出さなかったんだろう?
お仕事のときはいつも私が
「どうぞ吐き出してください。」
と言う側なのに。


立場が逆転したら、自分が見えてきたような気がしました。


一緒にランチしたのは、メディアテークそばの鉄板ダイニング誉【TAKA】さんです。









窓から、定禅寺通りが見えるんですよ!





Aさん、いろんなお話ができてうれしかったです!
全部受け止めてくれてありがとうございますicon12


時には、「この人なら!」という人に話してみると、気持ちが軽くなりますよface01




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Posted by fumi  at 21:56Comments(6)ほっとする話

2010年01月17日

メトロポリタンで♪




朝から、ホテルメトロポリタンでお茶してました。

ゆったり~(^_^)

  

Posted by fumi  at 12:08Comments(8)ほっとする話

2009年11月19日

星のキャンドル&珈琲☆

昨夜は、素敵なお店で珈琲をいただきました。






とっても素敵なカップ&ソーサーと、なんといっても星のキャンドルがいいでしょう?face02




(※写真がひょろ長くなっちゃいました(汗))


星のキャンドルを眺めながら、淹れたてのおいしい珈琲をいただき、

ゆったりとした時間を過ごすことが出来ましたcupicon12



外は、その星のキャンドルの延長とも思える、ブルーのイルミネーション☆







最近、この界隈によく出没しますが、昔OLだった頃はまさにこのあたりにオフィスがあったので

ブランクの月日をあまり感じることもなく、あの頃の延長のような気がします。


ただ、サイカワ(スポーツ店)がなくなったのと丸善がなくなったのがなんとなく違和感・・・(笑)




この辺りに来ると思い出される、20代OL時代。。。

今思うと、あの頃あんなんでよくやっていたなぁと思います(^^;)

怖いもの知らずというか・・・・icon10



職場の上司によくご馳走になったり、接待の席にはいつもご一緒させていただいてまたご馳走になって。

先様の方と、一緒にデュエットして盛り上げて(笑)


昼間の仕事は、まぁそこそこそれなりにという感じで、時にドジを踏みながらもなんとかこなしていました。


そして仕事が終わると、一番町をふらふら通りながら家路に向かう。。。

寄り道する方が多かったような気もしますが^^。




そしてもっと月日をさかのぼると、学生時代この界隈にあるYAMAHAにちょこちょこ行っていました♪

音楽少女だったので(笑)



月日がめぐりめぐって、またここに戻ってきている。

そのことに、なにかを感じずにはいられないのでしたicon12






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Posted by fumi  at 09:49Comments(8)ほっとする話

2009年11月09日

音楽って♪

昨日はLIVEを見にHOOKまで行ってまいりました♪

誰のLIVEかと申しますと「ライダーチップス」!!


我らが青春のアイドル「よっちゃん」こと野村義男さんや寺沢功一さん、ZIGGYのドラマー・ジョーさんなどスゴーイ面々が揃ったBANDです。



HOOK前は、こんなにきれいなイルミネーションが☆





さて、中に入ると会場は女子が大半を占めてノリノリ状態でございます!icon14

ヴォーカルのリッキーさんがV系だからか、会場のノリはV系のノリですごかったです☆

ギターのよっちゃんことワルオさんのMCがとってもおもしろくて、爆笑しましたface02。(涙流して笑いました!本当に^^)

よっちゃんがこんなにおもしろい人だったなんて知りませんでしたね~。

新たな発見♪


寺沢功一さんのブログでも、そんなよっちゃんが見れます。こちらからどうぞ→

でもでも、よっちゃんのギターは天下一品でしたしみなさんもう最高でした!

久々にかっこいいBANDを観させていただきました^^。




その後、みんなでお食事~♪




右端の「えのきベーコン」をオーダーしたのは私です(笑)





こちらのお店(こっこちゃん)のから揚げ、最高においしいんですよ♪ かりっとジューシー。





明太チーズオムレツ?だったような。。






このパフェ、とっても美味しそうでしたが話に夢中になっているうちに食べ損ねてしまいました(汗)
いちごは、中にクリームが入った状態で凍ってるんです。



そして、ライダーチップスと言えばこの方!
だてブロガーの直@坊さん!(笑)

昨日もとってもいいお話が聴けました。。。
いつもありがとうございます(^^)



音楽っていいですねicon12。 

アツかったり温かかったり。   魂の叫びだったり・・・。   元気がもらえたり!


こころの治療で「音楽療法」というのがありますよね。


音楽で癒される。



好きな音楽を聴いて、少しでもほっとできたり元気をもらえたらいいですよね!




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Posted by fumi  at 18:29Comments(6)ほっとする話

2009年11月02日

しょうが湯♪

今日は寒いですね~(>_<)

こんな寒い日には、これ!






しょうが湯です☆


生姜を少し多めにすりおろして、作りました。
お砂糖と、片栗粉でとろみをつけたら出来上がり!

とっても簡単♪


熱々をフ~フ~言いながら飲むのがいいんですよね(*^_^*)
ホッとしますcup

こころも身体も温まります!icon06



実は、娘がインフルエンザに罹患していたのですが無事に今日から復帰しました(^_^)v

みなさんもインフルエンザにかからないように、とにかくうがい手洗いそしてなるべく人込みは避けてくださいね!


そうも言ってられないという方は、マスクが有効です。
私もマスクのおかげで娘のインフルエンザがうつりませんでしたicon22


あとは温かいものを食べて身体を温めて温泉

そして、抵抗力が落ちないようにゆっくり休養をとって、風邪を寄せつけないようにしましょうねo(^-^)o


今日は、あまりにも寒いので冬の装いでした。。。
コタツも、スイッチオンしました。

これからは、コタツでうたた寝の季節ですZZZ・・・ぬくぬく~花丸




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Posted by fumi  at 18:26Comments(8)ほっとする話

2009年10月28日

キムタクのお母さんの講演。

昨日、キムタクこと木村拓哉さんのお母さまの講演を聴いてきました。


まず、キムタクのお母さまはとても若くて可愛らしい方でびっくり拍手
ニコニコ笑顔で、ゆったりとお話されました。

想像していたイメージと、あまりにもかけ離れていて、驚きましたface08

お母様ご自身も、「背後霊(キムタク)のことは、ひとまず片隅に置いてください(^^)」
と、おっしゃっていました(笑)


昨日は、「食育」や「いのち」についてのお話でした。
感謝して食べ物をいただくことの大切さ、手作りご飯の素晴らしさ、そしていのちとは。。。


「いのちって、なんだか分かりますか?」
の問いかけに、会場のみなさん考え込んでしまいました。


すると、木村さんはハンドマイクに持ち替えて、ステージから会場に降りてきて
ゆっくりと歩きながら、何人かの方々にマイクを向けましたicon26

みなさんそれぞれに、お答えになりました。
ある方が「ご先祖さまから代々受け継がれているもの」
と答えました。


ステージに戻った木村さんは、相田みつをの「いのちのバトン」を読み上げました。


 自分の番  いのちのバトン

父と母で二人

父と母の両親で四人

そのまた両親で八人

こうしてかぞえてゆくと

十代前で 千二十四人

二十代前では・・・・・・・・?

なんと百万人を超すんです


過去無量の

いのちのバトンを受けついで

いまここに

自分の番を生きている

それが

あなたのいのちです

それが わたしの

いのちです


           みつを




百万人以上の人たちの可能性を、私たちは持っている。

「わたしなんて・・・」「どうせ無理だから・・・」 と思っていると
その可能性は花開きません。

前向きに、「ありがとう」と感謝の気持ちを忘れずに、
そうすることで私たちの中にある可能性は、私たちの想像をも超えて
チカラを発揮するのでしょうsakura


木村さんは、凛として温かい、とても素敵な女性でしたicon12icon12










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Posted by fumi  at 13:04Comments(10)ほっとする話

2009年10月10日

松島へ!

今日は、松島に行ってきました。





昨日、急に思い立ったので、なんの予定も立てずに向かいましたicon17

渋滞にも合わず、駐車場に停めることができましたface01


駐車場のおばさんがとても親切な方で、
「どこ行くか決めてるの?」
と聞いてくれたので
「決めてないの(^^)」
と答えると、
「あそこと、ここと、ここに行くといいよ!」
と勧めてくれました(笑)


それを参考にして、まずは瑞巌寺へ!





参道を歩いているだけで、とってもいい気持ち♪





こころが洗われるようでした。。。


それから、いよいよ中に入り、庫裏(くり)、大書院へと向かい、御本尊様に手を合わせてきました。
御本尊様の両側には、伊達政宗公と忠宗公の御位牌があります。

どちらの御位牌も、赤や緑などで彩られていて、とてもきれいでした。


それから、政宗の正室「愛姫」の御霊屋へ。
その後、宝物館へ行き、政宗の等身大の木像や才色兼備といわれた愛姫の像などをしばらく見つめていましたicon12

なんだか、何百年もの時代を超えてタイムスリップしたような気持ちになりました。


瑞巌寺をじっくり見てから、お隣の円通院さんへ!





円通院さんの副住職さんにもお会いしたかったですし、是非じっくりまわりたかったのですが、
実は時間があまりなかったので、今日は入り口だけにして次回改めて来る事にしました(^^)
「紅葉ライトアップは、必ず来ますよ~!」と、泣く泣くその場を立ち去りました。

仙台からなら松島は近いので、行こうと思えばいつでも行けますもんね(^^)


瑞巌寺をまわって喉が渇いたので、




クリームソーダ

クリームソーダって、昔からの定番でありながらおいしいですよねface05





今日は、大好きな海も眺めることが出来たし、とてもホッとした時間を過ごすことが出来ましたface01






あ! お昼はおいしいものをいただいたんですよ!

もったいぶるわけではないですが、明日アップしまーす(^_^)/



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Posted by fumi  at 22:07Comments(2)ほっとする話

2009年10月05日

レトロなおやつ♪

昨日の日曜日のお昼ご飯は、サンドウィッチでした!

サンドウィッチのときに残る、パンの耳。

最近はどうしていたかなぁ。。。

茶太郎のご飯になっていたかもface03


ということで、久々に油であげてみました!





油で揚げて、お砂糖をまぶしたら出来上がり(^^)

子供の頃、母親が作ってくれたパンの耳のおやつです♪



最近の子は、口が肥えているのか、うちの子供たちも数年前はあまり喜びませんでしたが、

昨日、久々に作ったら「おいしい~icon06」と喜んで食べてくれました!

作った私も「おいし~icon06!」

腕を上げたかな?(笑)


レトロなおやつ。

たまにはいいかもしれませんface02




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Posted by fumi  at 20:23Comments(12)ほっとする話

2009年09月16日

塩釜神社へレッツゴー♪

今日は、塩釜神社にお参りに行ってきました!
久しぶりに、スピリチュアル・シャワーを浴びなくっちゃ♪

お天気が良くて、気持ちよかったですicon01





志波彦神社にいる鳩たちも、とことこ歩いて本殿に向かいます。お参りするのでしょうか?









狛犬、いいですね~!




今日気が付いたのですが、狛犬も「阿(あ)」「うん(吽)」の口の形なんですね~!
仁王さまだけかと思っていただけに、ちょっと感動。。。


ちなみに、こちらが「阿(あ)」。




こちらが「吽(うん)」。



阿吽の呼吸って言いますよね!



さてさて、いよいよ塩竈さまにお参りです。





こちらでも、狛犬さんがお迎えです。




あれ? この狛犬さん。 前回来た時は、頭の上にお賽銭が乗っていましたが、今日はなんにもありませんよ(笑)
前回記事はこちらです→

ぱんぱん!!

二礼・二拍手・一礼。


それから、今年何度目になるのかな?おみくじを引きました(笑)
何度も引けばいいってものでもありませんが、やっぱり神社に来たら、お・み・く・じ、引かなきゃicon06

えいっ!!




気合十分で引いたのですが、結果は「末吉」。 トホホ・・・face07

「なんとなく全てに行き詰まりの感を覚える運気です。

・・・中略・・・

焦らず苛立たずここは一つの試練のときと心得て頑張りましょう。

春は近い。明るい見通しが開けます。」


ふむふむ。
これは、明るい兆しですね(^^)v  良かった~。


そしてこの後、ある縁起物を買いましたOK

何を買ったか・・・続きは明日書きますね!



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2009年09月12日

美人とダジャレ☆


最近お会いしたA子さん。

講師のお仕事などをされている方なのですが、とても美しい方で、実年齢よりずっと若く見えます!

ところがこのA子さん、お話のところどころでダジャレというか、お○じギャグを言うのです(笑)


その見かけとのギャップに、最初はとても驚きましたが、お笑い好きの私としてはとても好感がもてましたface01

途中、あまりにもツボに入ってしまい、まじめに話しているA子さんの前で吹き出しそうになるのを必死でこらえましたicon10



A子さんのように、楽しいことを話したり、ダジャレを言ったりする人は、その場の空気をやわらげようとか相手を喜ばせようというサービス精神の表れだと思うのです。

そして、それは相手を思いやる気持ち「思いやり」なのではないかと思いますicon12


A子さんに「普段、お仕事のときにもこのような感じなのですか?」と質問してみたところ、

「いーえ。お仕事のときはいたってまじめですよ!」との答えが返ってきました。


すると、A子さんを良く知る方が、
「A子さんがまじめになればなるほど、笑えるんですよ~!」
と、結局おもしろいそうですface03


美人とダジャレ☆
このギャップもおもしろいのですが、A子さんに限らず、楽しいことを話してくれる人って温もりを感じるので好きですface01



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2009年09月06日

ポジティブじいさん♪

今日は、高速道路を北上しましたicon17
ETCだとお得です(^^)




お天気が良くて、気持ちいい~♪




もくもく雲が迫ってきます!




しばらく雲を眺めていました。。。



そして、到着したのは実家です(笑)

まずは、庭で草むしりをしていた97歳の祖父に挨拶のタッチicon23音符
手がフワフワして柔らかいんです。


元気なんですよね~、祖父!
とってもポジティブな人で、戦争の話をするときも苦しい話より楽しい話が多いんです♪


戦地に何週間もかけて船で移動した時、船の中で毎晩やった花札が楽しかった♪
とか、
タイ(かどこか?)で食べた唐辛子料理が辛くて何とも言えず美味しかった!
とか、
嵐で船が大揺れした時、甲板に出て滑って遊んだのがジェットコースターのようで楽しかった、とか(笑)


ポジティブというか脳天気というかface13

そんな祖父の血を、私も少し引いてるのかも知れませんが。 (←誰ですか~?うなずいてるのは^^)





美味しいプリンをいただきました♪
私はゴマプリン。




大きな葡萄も食べちゃいました!


それから、テレビで楽天の試合を見ているうちに、気持ちよくなってうとうと眠ってしまいました。
今日の野球観戦は、日に焼けたでしょうね~。この日差しですもんicon01 楽天、勝ってよかったですねicon22


帰りは、鶴巣PAでお決まりの玉こんをパクリ♪





お店の方が「からし付ける~?」と聞いてきたので、とっさに答えたら「あい~!!」と言ってしまいました(^▽^)
あまりにも威勢よく聞かれたので(笑)

やっぱり、玉こんに「からし」は欠かせませんねface01



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2009年08月19日

パンセでのんびり~☆

パン屋さんのパンセ。




パンを買うと、コーヒーが無料で飲めます!

今日もパンを買い、外のテラスでコーヒーをいただきました。




ミルクたっぷりコーヒー(笑) お砂糖も入ってます。cup
あ~! ホッとする~花丸!!


近くのテーブルにすずめさんが3羽。



チュンチュン♪  茶色い帽子をかぶっています(笑)
かわいい!


夜のパンセはこんな感じです。



オッシャレ~★



ミルキーウエイの前を通りました。

むむ。。。やっぱりファミレスの外観は食欲が増すように出来てますねOK




赤い色が、食欲を刺激します!
オレンジや黄色もそうなのですが、そういう理由でファミレスでは多く使われているようですicon28


今日の夕焼けです。





明日も晴れますように。。。(^^)



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