☆こころのいろ日記☆　

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昨日は来客があったので、近所のもんじゃ焼き屋さんへ！

お店は、泉区実沢に「おかめちゃん」。

オレンジ色の看板が目印です。


まずは、もんじゃをジュージュー♪





カリカリ♪　←　ちっちゃいおヘラで食べてる音！



お次は、焼きそば。

麺がしっかりしていて、懐かしい味がします（＾＾）

夢中で食べていたので、写真はありません（＾＾；）



最後に広島風お好み焼き。







美味しいと評判のこちらのお店。

お店の方もとっても親切で明るくて、とってもおいしかったです！

また行こうと思います♪



そして、おいしいSWEETSもいただきました。





アプリコットのチーズケーキタルトだったかな？

オレンジと赤で元気になります！


ここにちょっと緑が欲しいような気もしましたが、とってもおいしくってHAPPYでした♪


それにしても、私はケーキを食べるといつも幸せを感じます


チョコレートのように、ケーキも食べるとハッピーホルモンが分泌されるのかもしれませんね！！

なにより色合いが元気にしてくれますから





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今日の空、とってもきれいでしたね～！


まずは、昼間の白い月。






ポッコポコの雲！



これ、かわいい～（*＾＾*）



夕方。






今日は、いっぱい笑いました（＾０＾）


お腹がよじれるくらい笑う♪



これ、健康にいいです！！



みなさまにとって、明日も素敵な一日になりますように☆








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昨日の夜の話です。

茶太郎の夜の散歩に行っていたカトリーヌが、玄関でひとり騒いでいました！

「大変だ～！！　助けてくれ～～～！！茶太郎が～～～～！！」



キッチンで料理中の私は、またカトリーヌがふざけているのかと思ったものの、

あまりに真剣な叫びに玄関へ。


玄関にはカトリーヌひとりで、茶太郎の姿がありません（汗）



カトリーヌの説明によると、散歩中に野良犬（？）に出逢い、興奮して吠えまくった茶太郎が大暴れしたので思わずリードを離してしまい、そのまま茶太郎がどこかに走り去ってしまったというのです



それを聞いてビックリした私


とっさに懐中電灯を右手に持ち、左手にはなぜか庭ぼうき、そしてサンダル履きというへんてこりんなスタイルでダッシュで探しに行きました（笑）



カトリーヌと二手に分かれて少し行くと、遠くでワンコの吠える声が！

「きっと茶太郎に違いないわ（＞＜）」

そう思って、声の聞こえるところまで走る走る


でも、サンダル履きなのでなかなか走りづらい。

サンダルを脱いで裸足で走ろうかとさえ思いましたが、暗いので何かを踏んで負傷するのも危険なので、そのまま走りました。




ついに、吠えているワンコ発見！

茶太郎と同じ柴犬でしたが、お庭につながれています。

茶太郎が確保されたのかと思って一瞬喜びましたが、よく観ると首輪が茶太郎と違いました



茶太郎・・・。一体どこに行ってしまったの・・・（；_；）

と思っていると、カトリーヌから電話が！


茶太郎を保護したそうです

ホッ。。。




カトリーヌは私と二手に分かれてから、一か八か茶太郎が逃げ出した場所に戻ってみたら、歩道に茶太郎が立っていたそうな



車に轢かれなくて良かった





無事で良かった






ねっ！　茶太郎♪



耳がピクリ！！

寝たふりしてもダメよ（笑）




そんな昨日は、フィジカルセラピストの山さんにハンドセラピーをしていただきました。

美ブログにも書きましたが、とっても気持ちよくてこころも身体も浄化された感じがします


山さんが持ってきてくれたお花。

色の組み合わせがとってもキレイ






今日になって思ったのですが、カラーセラピー的要素が満載なんです！


情熱の赤。

癒しの紫。

陽気な黄色。

優しいピンク。

私の好きな薔薇。

そしてなんといっても、お花には妖精が住んでいます



山さんは、さりげなく相手を思いやる優しいセラピスト。。。

セラピストってこういう人のことをいうんだろうな！

改めて自分を振り返ってみるのでした




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今日お話した２０代の男性に

「いつも元気ですよね～！」

と言われました（＾＾）


その男性曰く、２０代も後半になると疲れるそうなんです。



な・・・なんということを！！

と思った私は、

「まだまだ、まだ、よ！　大丈夫よ！　私をご覧なさいよ！」

と言いました（笑）



男性はあははと笑いながら、

「いつも笑っているといいらしいっすね」

と満面の笑みで答えてくれました。



それから笑顔の大切さについて、話に花が咲きました！



それにしても、私ってそんなに元気に見えるのでしょうか？（汗）

時々は空元気だったりもするけれど、元気なさげに見えるよりずっといいですね！





今日は寒かったですね

木枯らしが冷たいので、今シーズン初のマフラーでした。


ぬくぬくしてあったかかったです


みなさまも風邪など引かれませんように、くれぐれもご自愛くださいね




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最近、私の周りには「赤」の人が多いのです！

エネルギッシュで燃えています（笑）


自分が赤のときってあまり意識はないのですが、赤の人のそばにいるだけで熱い感じがします！

ちなみに、今の私は赤ではありません。



人の情動は日々変化していますので、色もそれに伴って変わります。

さぁ、みなさんの色は何色でしょうか？









一日講座のお知らせです！


◆1日講座◆　色彩心理で愛され上手!
◆受講日時　　10月29日(金)　15:00～16:00
　　　　　　　 　　「色で分かる!あの人の心」
◆受講料　 　 1,050円（税込）
◆持ち物　　　　筆記用具
◆講師　　　　 阿部ふみか

◆場所　　　JEUGIAカルチャーセンターイオン仙台泉大沢　　　　　　　　
　　　　　　　　〒981-3137 宮城県仙台市泉区 大沢1丁目5番地1イオン仙台泉大沢ショッピングセンター2F
　　　　　　　　TEL:022-771-2788 (代) FAX:022-218-9828

お問い合わせお申し込みはJEUGIAカルチャーセンターイオン仙台泉大沢まで、お願いいたします！





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昨日、定義山でおみくじを引きました。

すると、なんと大吉♪





何年ぶりでしょうか。　とってもうれしかったです！

でも、内容はあまりいい感じではありません（＾＾；）


とにかく慎重にこつこつと！ということが書かれていました。

なるほど、わかりました。


今の自分の背丈に会った行動をとろうと思います（＾＾）





今日は、友人とその息子くん（高校生）、私はカトリーヌを連れて４人で某大学の学園祭に行ってきました！





そばめしや焼きとりを食べながら、ビンゴ大会に参加するも見事に当たらず・・・。

ダブルリーチまではいったのですが・・・。



若者の作った美術作品などを見て、とっても刺激になりました！

柔らか頭は素晴らしいですね

見習わなければ（＾＾）





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今日は、行楽日和♪

ということで、みんなで定義山に行ってきました！




誰もがお参りした事のある、ここは「極楽山」と書いてあります！

へ～、初めて知りました









入り口で待ち構えている、こわもての仁王像？
ものすごい迫力！





この煙を身体の悪いところなどに当てると、良いそうです！

私は、頭を中心に顔、胸、お腹、などなどを中心に当てました（笑）




さてさて、定義山といえばこれ！

三角油揚げですよ～♪



いつ食べてもおいしい


そして、玉こん。



からしを付けると、さらに美味しさアップ♪


焼きおにぎり♪



素朴なお味がいいんです。


そして、これ！肉巻きおにぎり♪



とってもおいしいそうです（＾＾）



わんこ♪



最初寝ていたのですが、急に振り返ってくれました！

とっても可愛いのです～（＾＾）






今日はお天気がよくて、とっても気持ちよかったです。

久しぶりにリフレッシュできました





そうそう。

ここに行く前に立ち寄ったあるお店。

お友達のＡちゃんが働いているのですが、こっそりのぞいてみたらいましたいました


Ａちゃんはとっても個性的な女の子なのですが、今日のスタイルもとっても個性的でした！

だって、履いているパンツの右足と左足の部分の色が違うんですよ

片っ方が黒で、もう一方がベージュ！

さすがＡちゃん（＾＾）


そんなＡちゃんにも癒されたのでした

優しさをありがとう（＾＾）




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今日は素敵なおふたりと一緒に、三人でお食事会。

タイ・ベトナム料理のチョロンさんへ！





すぐそばにある、マカンさんの姉妹店です。




いただいたのはアジアごはんランチ♪

豚肉となすのチリソース炒め、だったかな？


ピリ辛で、タイ米がとてもなじんでいて美味しかったです


美味しいご飯をいただきながら、楽しい話に花が咲きました！






アジア風の店内は、南国の雰囲気でとっても元気になります。

お料理の彩りも、パプリカの赤や黄色、ピーマンの緑などカラフルで、ここからも元気をいただきました


座敷席もあるのですが、ついくつろいでしまって眠くなるらしいです・・・

それを聞いたら、なんだかそこで横になってみたくなりました（笑）


今日も有意義な時間を過ごすことが出来ました





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今日久しぶりに会った友人。

赤いバック！　洋服も赤を基調としたワンピース。　携帯も赤。。。今、まさに赤のときなんだそうです！


とっても似合っていて素敵でした☆

でも、ちょっとお疲れ気味だそう



赤の時は、とにかく突っ走りたいのですが、肉体的に疲れてきますのでそんなときは少しペースダウンするといいです。

友人にもそのことを伝えると、納得してくれました。




季節のいい今、今日はふたりでドライブの予定だったのですが、風がちょっと冷たかったですよね。。。

明日大切なお仕事が入っている友人。


大事をとって、温かいご飯を食べることにしました。





桜ヶ丘生協さんのお向かいにできた、韓国料理のお店。





すみません。お店の名前が思い出せません（＾＾；）




私が食べた、スンドゥブ♪


韓国料理も、キムチをはじめ赤が多いですよね！


エネルギーチャージできました





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今日、ブロロロロ・・・・というバイクの音をたてながらやってきた親切さん！

外には２５０ＣＣのモトクロスバイクが。

その親切さんは、こんな素敵なものを届けてくれました


ナツメ漬け。




ナツメの実をお酒（？）に漬け込んだものらしいのですが、とっても心身にいいらしいのです！






初体験なので、恐る恐る食べてみる・・・・・。

パクッ！　もぐもぐ！

ん・・・・・？

おいし～♪



お酒に弱い私は、これだけでほろ酔い気分♪

楽し～い

初めて食べましたが、どこかで食べたことのあるような、何かと似ているようなお味でした！



親切さん。

いつも色々心配してくださってありがとう！

ナツメの葉っぱのお茶も、今おいしくいただきながらブログを書いてます（＾＾）ｂ





さて、いつもお世話になっているデザイン工房イーべさんが毎月発行している「パークライフ」。




今月号の表紙の怪人は「夕焼け仮面」！！

おもしろ～い♪


今月号にまた私の記事を載せていただきました




夕焼けの写真です。




いつもありがとうございます！

他の記事には、みなさんもご存知のあの方が載ってるんですよ
どなたでしょ？　クスクス（＾＾）




では、カラーセラピー講座のお知らせです！


JEUGIAカルチャーセンター（イオン仙台泉大沢ショッピングセンター２F) 　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

◆1日講座◆　色彩心理で愛され上手!
◆受講日時　　10月29日(金)　15:00～16:00
　　　　　　　　 「色で分かる!　あの人の心」
◆受講料　 1,050円（税込）
◆持ち物　　　筆記用具
◆講師　　　 阿部ふみか

お申し込みはJEUGIAカルチャーセンターまで！
TEL:022-771-2788 (代)

色を通して、気になるあの人をみてみると・・・。

みなさまのご参加をお待ちしております。




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今日の午前中は、ミーティング。

午後はレッスン♪

詳しいことは美ブログに書きましたので、そちらをご覧くださいね（＾＾）



その合間に、いろは横丁にある伊勢うどんのお店“阿吽”さんで昼食をとりました。




いろり席。

趣があって、いとをかし（＾＾）






お箸などは引き出しの中に！




いいですね～！



お通しと、




伊勢うどん♪




アツアツのおうどんに生姜が乗っていて、身体が芯から温まります！

風邪のときに食べたら、かなりいいと思います



私はさらに唐辛子をパッパッとかけて。





まいう～♪


満足満足


今日はあまり時間がなかったので、このあと午後のレッスンに急いで向かったのでした。


阿吽さんの伊勢うどん。

心までポカポカになりますので、ぜひ一度食べてみてください。


懐かしい気持ちになれますよ（＾＾）




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今日は一番町にある、ヴェーネレ仙台の美容サロンでの交流会！

今回は、私のカラーセラピー講座でした（＾＾）




いつものように１０色の色から直感で選んでいただいて、色を塗ってもらいます。




塗った色の意味を説明しながら、今のこころの状態を一緒に読み解きます。。。

みなさんに納得していただきました！！



そのあとは、ちょっとした塗り絵を楽しんでいただきました。




これは、自分と周りの人の関係性が分かるというものなんです！



そして、今回もポンポンストラップ作りを楽しんでもらいましたよ♪





ただ作るのではおもしろくありません。

みなさんのこれからの未来を応援してくれる色を使って、つくりました。

みなさん、夢中になって作っています！






出来上がりはこんな感じ♪





今回は、独身女性のピンクが印象的でした




独身女性の場合のピンクは、結婚願望というのがあります。

誰かに甘えたい！　ふわふわした幸せな感じ、　甘え上手などの意味もありますのでね！


いつもバリバリにがんばっている人でも、女性はやっぱりどこかで誰かに甘えたいと思っている場合が多いものです。

がんばっている人ほど、上手に甘えることができなくて寂しい思いをしていたりもします。。。

ピンクのパワーを取り入れることで、ちょっと甘え上手になるのもいいですね




カラーセラピーをひと通り終えてからは、ティータイム♪





美味しいケーキと美味しい紅茶をご用意いたしました（＾＾）

紅茶なんですが、私の師であります珈琲道師範の三浦由美子先生が用意して入れてくださったんです！

由美子先生は紅茶の入れ方なども教えているので、とってもおいしかったです！！




最後に、参加されたみなさまひとりひとりの色をみて、ざっと説明しました。

過去・現在・未来、そしていろいろな想いなど・・・。



自分でもあいまいだったことに気づいていただけて、納得されたようでした。

気づくことって大事です！


なんとなく疲れてる・・・。

なんとなくがんばっているんだけど・・・。


そのぐらいは分かっているんだけれど、なぜそうなのかとか何に囚われているのかがわかるとスッキリします。

そして、これからを前向きに進む。。。


これが色を使ってできる、私のお手伝いです（＾＾）



ワークショップ、イベント、個人セッションなど受け付けておりますので、ぜひ興味のある方は一度体験してみてくださいね！

性格判断ではありませんので、お気軽にどうぞ♪








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一昨日のＬＩＶＥでちひろちゃんが歌った「悲しくてやりきれない」という昭和の歌。

フォーククルセーダーズの歌です。







～　悲しくて悲しくて　とてもやりきれない　～

というフレーズの歌です。


http://www.youtube.com/watch?v=8JG0S9v2Yg4&feature=related


聴いているのがやっとでした。

きっと、悲しいときにはこの歌は唄えない・・・。




１７歳のちひろちゃんでも、こんな気持ちになるのかな？

そんなことを思いながら聴いていました。。。



年齢なんて関係ない。

悲しさはいつ何時訪れるかわからない。


私よりずっと若くても、私よりずっと悲しい想いをしている人はいるでしょう






胸にしみる空の輝き

今日も遠く眺め　涙を流す

悲しくて悲しくて　とてもやりきれない

このやるせないモヤモヤを　誰かに告げようか










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昨日はＬＩＶＥへ！

毎月フライングスタジオで行われている、千葉一弘さんのマンスリーライブ。

昨日がなんと１０回目だそうです！




新曲のX'masソング“BLANKET OF LOVE～特別な白い夜”があまりにも良くてジーンときました（；_；）




あまりにいい詞なので、ＬＩＶＥ後の打ち上げの席でこんな質問を！

「あの詞はどんなときに浮かんだんですか？　実体験？それとも・・・・・。（？_？）」

ご本人いろいろ考えながら答えてくださいましたが、周りが思いのほか「しーん」となってしまい焦りました


野暮な質問をしてしまったと反省ｍ（__）ｍ



でも、でもね！

とってもいい詞だなって、素直に思ったのでした。





昨日はゲストにあの１７歳の鈴木ちひろちゃんが登場しました！！





すごい迫力！

魂の叫びが伝わりました。鳥肌が立ちました

とにかくすごいです。　ぜひ一度聴いてみてくださいね！










最後はおふたりで昭和の歌を。

ちあきなおみさんの「喝采」が懐かしかったです～！

ちひろちゃん、若いのに昭和の歌が好きなんですって（＾＾）　いいですね～♪







昭和だからすすきにつなげたわけではありませんが、

秋の風物詩？　すすき。。。



あれから１年たったんだなぁ・・・な～んてね。

季節のものを見ると、そんな風に思ってしまう今日この頃なのです。




時間だけが解決してくれることってあると思う。


時の経過とともに、記憶も消えればいいのにって思うときもあるかもないかも（笑）




元気に行こう！！




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赤が欲しくなるときがあります！





もともとエネルギッシュな人ならともかく、やる気とエネルギーが欲しいとき。

ここだ！！　と思ったとき。

そんなときは赤を用いるといいのです。



私も、「今日はがんばらねば！」というときは、必ずといっていいほど赤いものを身につけています。

と言っても、赤い洋服だとちょっと強いので、インナーや下着に用いています（＾＾）


そうすると不思議なんですががんばれるのです



ただし、気をつけていただきたいのは、怒りや攻撃性が強くなっているときはそれを増長させるおそれもありますので、青や緑で落ち着かせた方が効果的です。



周りのご意見によると、私のカラーは水色とかピンクらしいです。

たしかに自分でも赤ではないと思います。



水色は青が緩んだ色で、がんばらなくっていいやという安心感のある色。

ピンクは赤が緩んだ色で、ふわふわして幸せな感じの色。

どちらも緩んだ色。


・・・・・これでいいのか？（＾＾；）



でも、時々赤になるのです！

エネルギッシュになり、ものすごい勢いでがんばちゃいます。

正義感から熱くなることも。←いいのか悪いのか（＾＾；）　



このようにして色を見ていくとおもしろいですよ♪




☆美ブログも、更新しました。ビューティースマイルデザインニング講座始まります！
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今日は、泉ハウジングパークでのカラーセラピーイベントでした！





ジュニくん。青空に映えますね。




イベントは１２：００～と１５：００～の２回です。






まずは、色を意識していただいてから専用のシートに塗っていただきます。




それから、バックアップカラーでポンポンストラップを作っていただきました！





塗っていただいた色の意味をひもといていくと、

「当たってる～！」

「今、まさにそうなんですよ！」

と、うれしい感想をいただきました



無意識で選んでいる色。

それには意味があります。






決して好きな色を選ぶわけではありません。

不思議なのですが、今の自分が必要としている色を選ぶのです。


参加してくださったみなさまも、色にとても興味を持ってくださって、楽しい時間を過ごせました（＾＾）



今日お世話になりました若生さん、はんださん、熊井所長さん、ありがとうございました！

今後ともどうぞよろしくお願い申し上げますｍ（＿＿）ｍ




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何の実かな？

この時期よく見かけるけど。。。




かわゆい（*＾＾*）

キレイな紫色です！


紫色が気になるとき。


精神的な穏やかさを求めています。

直観力に優れていて、美意識が高まっているときでもあります。


そんなときは、紫のものを身につけ思いっきりおしゃれしたり紫色のものに囲まれてリラックスしましょう



紫は高貴な色でもあります。

この実も、道端に居ながらにして並々ならぬ品格を漂わせていましたよ！




ある朝、起きたら・・・




窓の外に鳩がいました！

なんだかうれしくなって、朝からパチリ♪

鳥も可愛いですね。　　ＨＡＰＰＹ気分☆




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「毎日ルンルンでなによりですね！」

というメールを今日いただきました。


最近お会いしていない方なので、たぶんこのブログを見ての感想だったのでしょう。



私より１０歳以上若いその方が「ルンルン♪」だって・・・（＾皿＾）

と、クスッと笑ってしまいました。


「そうでもないのですが、そう見えるのならうれしいです！」

と返信しました。






ちょっと話はズレますが、ふと、＜星の王子さま＞の一節が浮かびました。

キツネが言った言葉。


「　ものは心で見る。　　　肝心なことは目では見えない。　　」



うん。そう思います！


心で見ると真理が見えます

本当のことがわかります。

一点の曇りもなく、信じることしかできません。


信じるものは救われる。　そのほうがずっと楽です♪



もうひとつ、星の王子さまと仲良くなろうとしてキツネが言った言葉。


「　最初は草の中で、こんな風に、お互いちょっと離れて坐る。

おれはきみを目の隅で見るようにして、きみの方も何も言わない。

言葉は誤解のもとだからね。


でも、毎日少しずつ近くに坐るようにしていけば・・・　　」


いいこと言うのです。キツネさん。

言葉は誤解のもとですよね（＾＾；）

なまじっか、多くを語らない方がいい時も往々にしてありますもの。。。







これ、懐かしくないですか？

昔、好きだったんです～

スーパーで見つけたので、即買いしました。




おいしなつかし～！！

ピンク・オレンジ・チョコレート色。

この取り合わせがなかなかよいのです（＾＾）ｂ





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葉っぱ。

よ～く見るとハートの形





ムフフ





木がハートでいっぱ～い！！　　

あはは！　楽しい～（＾＾）







「やった！　やった！」
と聞こえてきたような気がしたのは、私だけ？


人を笑わせてくれるって、すごいことですよね。

そこには愛があります

Ｈｅａｒｔ　＆　Ｈｅａｒｔ　☆

いと、うれし♪





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今日は、まずはお知らせからです！





これは、先日夜なべして作ったチラシです。

タイトルとイラストは、カトリーヌに書いてもらいました（＾＾）ｖ


私が書くと、どうしてもちゃっちいのです・・・（＾＾；）

「おやすみ～☆」

と寝に行ったカトリーヌにお願いして書かせ・・・いえいえ、書いてもらいました（笑）

カラーセラピーの交流会のお知らせです。



**********************
ヴェーネレ仙台　１０月交流会
カラーセラピーで大人美人

日時　　２０１０年１０月１６日（土）
　　　　　１４：００～１６：００
場所　　ヴェーネレ仙台サロン
　　　　　仙台市青葉区一番町2-7-27
　　　　　フィットエル仙台1308号
持ち物　筆記用具
参加費　会員　1000円
　　　 　　一般　1500円
☆お茶とプチスイーツが付きます☆

１０月１３日までに私までお申し込みください。
fm-i@mb.mni.ne.jp


先着２０名様のお得な講座です。どなたでも参加できます。
お早めにお申し込みください。


**********************


最近、お久しぶりの人から声がかかったり、メールが来たりします。

覚えててくれたんだ！と思うだけでうれしくなります♪


そして、まわりのみんなが優しかったり、いろんなものをくれたり（＾▽＾）　←そこかい！！




そうそう！それで思い出しましたが、私はＯＬ時代ひとりで暮らしていたのですが、ご飯をごちそうになることが多くてとっても助かっていました（＾＾）ｖ

その後も、まわりからなにかと物をもらうことが多くてチョーＨＡＰＰＹ☆
でもあれって、めぐんでもらってただけなのかな？（汗）



私は三姉妹の真ん中。。。

なんとなく、なんとな～く大きくなったような子です。

親の目が行き届かなかったのが、かえってよかったのかも！と思います。


おかげで、伸び伸びと育ちました！

が、意外と空気読んでます。　真ん中なので（笑）



最近、気持ちがいいので食欲モリモリです

美味しく食べて、さらに成長しますね♪



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