SOYJOY（ソイジョイ）☆で、まったり。。。

CMでもやっているSOYJOY!
お菓子のようでお菓子じゃない。
「大豆ですから♪」
のフレーズがあまりにも有名なダイエット栄養食品（？）です！

先日、お徳用袋で売っていたので買ってみました。



当たり前ですが、いちごはピンク・バナナは黄色・チョコは茶色・りんごは青りんごの黄緑のパッケージに入っています。
これ、大事なんですよね！
美味しそうに見えますよね。


最近、ちょっとお菓子を控え気味にしてるのでこれなら安心安心。
お味もしっかり付いていて、それなりに満足できます（＾＾）ｖ

でも、裏の表示を見てみたらどれも１３０Kcal前後あります。
油断して２本も３本も食べちゃあいけないようです・・・危ない危ない（汗）

ドライフルーツやナッツ類が入っていて、栄養ももちろんありますが美味しかったです！




今日は久しぶりに家でゆっくりできました。
お天気が良くて気持ちがいいので、ひとりデッキに出て本を読みました。

というとかっこいいのですが、実はお勉強のテキストを必死に読んでいたのです（笑）
ところが、ついついお花に目が行ってしまいます（＾＾）。



集中しなくちゃいけない場面になると、なぜか他の事が気になってしまうんですよね～（＾＾；）
「集中集中！！」

でも、人間の集中力はせいぜい１５分位と聞くので仕方ないといえば仕方ないのかも知れませんね。

さて、今日はゆっくり過ごせたので明日からはまた頑張れそうです♪




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