☆こころのいろ日記☆　

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お知らせです！

シダックスカルチャークラブ・仙台西多賀で、体験講座を開催いたします。


　　　日時　　12月21日（月）　　11：00～12：30　　（ケーキ＆ドリンク付きです♪）
　　　場所　　仙台西多賀シダックスカルチャー
　　　料金　　1200円
　　　持ち物　筆記用具　ハサミ


　　ただいま、体験講座ご希望の方を募集中です！
　　詳細＆お申し込みはシダックスカルチャークラブ・仙台西多賀（TEL022-743-2266）までお願いいたします。
　
　　とってもお得な講座です。　ぜひこの機会にカラーセラピーを体験してみませんか？


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さてさて、昨日今日と寒かったですね～

みなさん、風邪など引かれてませんでしょうか？

私は・・・・・・・・・




すこぶる元気でございます！！


最近、玉子が身体にいいことを改めて耳にしました

疲れたときは玉子を食すと元気になるとは知っていましたが、どうやら１日に数個、そんなにコレステロールは気にしなくていいので食べるのが理想のようです

玉子って冷蔵庫には必ず入っているんだけれど、毎日は食べてなかったりしませんか？

玉子料理って案外ワンパターンになりがち



そこで最近の我が家のブームは、こちらの味付け玉子♪





多めにゆで卵を作って、だし醤油に一晩つけておくだけなのですが美味しい～

これなら食べやすいので、パクリと食べて栄養補給もしやすいです。

お弁当の隙間を埋めるのにも役立ちます

元気が欲しい時、ぜひみなさまも玉子で栄養補給してみてくださいね！



さきほど、TVでお笑い芸人さんたちがカラオケをしていました。

懐かしい曲が何曲かありました。

それを聴いていたら、ちょっとカラオケに行きたくなってしまいました（笑）

チャゲ＆飛鳥の「ひとり咲き」っていい歌ですね～

誰か歌ってください♪（＾▽＾）




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カラーセラピー・カラーオブハート　◇～Color Of Heart～◇  

今日は、だてブログでもおなじみのおにぎりみきちゃんのお店『おりこ乃』さんに行ってきました。

場所は県庁の裏なので、とっても分かりやすいんです！






だてブロガーのガミガミ母さんさんとビーンズクラブのクロマメさんがいらっしゃるということで、急遽まぜていただきました！


さて、いただいたのはもちろんこちら




おにぎりランチ ６００円♪


おにぎりを２個にするか３個にするか一瞬悩みましたが、さすがに２個じゃ足りないでしょう ということで、３個に決定！

ちなみに２個だと５００円です。


左から、すじこ・高菜・梅おかかです。


でも、でもっ！

おかずが結構いっぱいあるので、やっぱり２個でお腹いっぱいになりました(‐o-;)
とっても美味しかったです☆


残ったおにぎりは、ちゃーんとお持ち帰りできるんですよ(^-^)






こちらは、ヘルシーまぐろ丼　７００円です。





本来は夜しかお店にいらっしゃらないmikicoさんも、わざわざいらしてくださいましたよ(^_^)v

みなさんに初めてお会いしたのですが、とても初めてとは思えないほど話が弾み楽しかったです！

mikicoさんが差し入れてくれたお団子です。




こちらも、とってもおいしかったです～


そして、今日はお仕事でお会いできなかったのですが、猛さんが差し入れてくださったクッキー＆コーヒーです



サクサクして美味しかったです！

私のコーヒーはミルクたっぷりなので、いつもこんな色になります。

猛さん！お会いできなくて残念でしたがとってもうれしいです（＾ｖ＾）
ありがとうございます～



mikicoさん、お忙しいのに長々と付き合せてしまい申し訳ありませんでしたｍ（__）ｍ
ありがとうございます


みなさんも、美味しいおにぎりを食べに『おりこ乃』さんに行ってみてくださいね！

テイクアウトもできますよ～♪



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カラーセラピー・カラーオブハート　◇～Color Of Heart～◇

  

某大型スーパーのイルミネーションです☆










たしか、去年も撮影しました。



先日の話です。

夕方、こちらのスーパーで食品を買いました。

その日は、ある金額以上（3000円以上だったような）お買い上げのレシート１枚で１回くじが引ける抽選会が行われていました。

レジを終えたら、ちょうどその金額を超えたので抽選会場へ！


すると、くじが１枚しか残ってませんでした。

お店の方が「明日でしたら選べますが・・・。」と心配してくれましたが、また来るのは面倒なので

「そのくじでいいですよ♪」

と私。


それが、なんとな～んと「特賞・５千円お買い物券」だったのです！

く～っ（≧ｖ≦）　なんという幸運☆


「カラカラカラカラ～ン♪」


と、当選のベル？を鳴らされ、近くにいた店員さんたちに「おめでとうございます！！」と声をかけられとっても照れました（*＾＾*）

マスクをしていて良かった～（笑）


「残り物には福がある」


こういうことがあるものなんですね～



さて、そのお買い物券ですが、もうすでに使ってしまいました（＾ｖ＾）ｖ




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お友達からいただいた、ピンクのBaｇです。





ひと足早い、クリスマスプレゼント☆だそうです

とってもうれしいです！


それにしてもきれいなピンクですね♪

パールが引き立ちます。


私がピンク好きなのを知っていてプレゼントしてくれるとは、さすがは友！







カラーセラピーで、ピンクは上手に甘えられることを意味しています。

全部自分で抱え込んでしまうと疲れてしまいます。

ずっと突っ走っていても、疲れます。。。


そんなときは、上手に誰かに頼ったり甘えてもいいんです

そして、楽になったらまたエネルギッシュにいけるのです。


私は普段、色々な色を洋服などに取り入れますが、気が付くとピンクに戻ってしまいます。

やっぱりピンク好き？（笑）


これからのシーズン、活躍しそうなBagです＾＾。




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カラーセラピー・カラーオブハート　◇～Color Of Heart～◇  

昨日、たっくさん作ったロールキャベツ♪


もちろん、今日もまだ残ってます！





実は、個人宅配とダブって買ってしまい、キャベツがまるまる２個もあったのです（＾＾；）

いちばん消費できるものといえば、やっぱりロールキャベツ♪






以前は、ホワイトソース味も作っていましたが最近はコンソメ味がほとんどです

ジューシーで美味しいのです（＾▽＾）



食べ盛りのいる我が家では、これだけではおかずにならないので薄いお肉でとんかつも揚げました

ここでも、キャベツの千切りを添えてキャベツ攻撃！！





これを２枚も食べてしまった私って・・・（＾＾；）

食べ盛り？（笑）







さて、来週のSENSEの講座では、バックアップカラーでPONPONストラップを作りますよ♪

詳細は次の通りです！　　みなさまのご参加をお待ちしております（＾ｖ＾）


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あなたの色で作る　『ハッピーPONPONストラップ♪』


キュービックカラーセラピーで表出された、これからの未来を応援してくれる色「バックアップ・カラー」でPONPONストラップを作ります♪

バックアップ・カラーとは、これからの自分の目標や願いが叶えやすくなったり、
「なりたい自分」により早く近づくことができたりする、自分を後押ししてくれる色です。

バックアップカラーのものを、いつも眺めていたり、目に付くところに置いておくと
効果倍増！

今の季節にピッタリのPONPONストラップ♪を手作りして、ワクワクしてみませんか？



日時　：　１２月１０日（木）　１１：００～１２：３０　（←開始時間は１１時からです！）

場所　：　カルチャースクールSENSE

　　　　　　仙台市太白区泉崎１丁目14-6-2F　　　　TEL&FAX 022-244-3450
　　　　　　　　　　　　受付専用ダイヤル(softbank) 　TEL 080-3323-4888
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
持ち物　：　はさみ

料金　：　　２０００円（TEA＆SWEETS付き）　

材料費　：　PONPONストラップ♪１個につき１００円







※　色は取り揃えております。


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これからお仕事でーす！

この辺りを通ってきました。








今日も一日頑張りましょう(^o^)／



※先ほど画像がアップされなかったようです(汗)
すみませんでしたm(_ _)m


  

先日、お友達のsaruちゃんとランチしました♪





お店は、公済病院のすぐそばにある「ディアブロウ」さん。


こちらのお店は、お友達のジョジョ☆さんに教えてもらいました！
ジョジョ☆さんは、素敵なお店をたくさん知っているんですよ♪

午後からその近辺で用事があったので、その条件を言って「いいお店ないかな～？」と聞くと
すぐにお返事が！
さすがです




この日は、カレーランチにしました！

ピリ辛でしたが、半熟玉子をからめて食べるとまろやか～でした。


eチケットを持っていたので、デザートが大盛りになりました！





これに、スープも付いて８００円台でした
なんて、リーズナブル♪


お店は、噂どおりイケメンのお兄さんが２人で切り盛りしていましたよ
にこにこ笑顔で、とっても感じがいいのです（＾＾）

イケメンさんでクールだと、ちょっと緊張してしまうのですが、
笑顔で接してもらえるとホッとしますね！


隠れ家的で、素敵なお店でした☆

saruちゃんともたわいもない話で盛り上がり、笑いました～（＾▽＾）
オモシロ話ありがとね！


一番衝撃的だったのが、血液型がらみの話・・・。

ちょっとここには書けませんが、血液型ってこだわる人は結構こだわるんだなぁって思いましたね（＾＾；）


楽しい時間を過ごすことが出来ました。



デューク更家ウォーキングスタイリストのsaruちゃんに会うといつも思います。

「あ！きれいに歩かないと（＾＾；）！！」

と。


寒いからといって背中丸めてないで、胸を開いて颯爽と歩きたいものですね（＾＾）ｂ




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今日カラーセラピーにうかがったのは、同じ泉区内のFさんのお宅です。

１歳になるとっても可愛い女の子がいましたよ

今日はご主人様もいらっしゃるということで、おふたりそろってのセッションです

まず、キュービックで色を塗っていただき、それからパステルアートセラピーをしていただきました。




こちらがご主人さまの作品で、





こちらが奥様の作品です。

どちらも、いい色合いですね～。
深みがあります！


使っている色は違うのに、とても似た雰囲気です。
ご夫婦の仲の良さが、この作品からも伺えますね


奥様はとっても素敵な方です！そして、なによりご主人さまが育児に参加されていて素敵なのです☆
これってとっても大切です！（笑）
うらやましかったです





こうして並べてみると、とても一体感がありますね☆
同じニュアンスを感じます。
素晴らしいです

Fさん、今日はありがとうございました！（＾＾）





さてさて、昨日こんな贈り物が届きました。




りんごです。　　長野産です。　りんごの葉っぱも一緒に入っています♪


袋を被せないで育てているため、形が悪かったりするのですが、味は天下一品でした！






「１日１個のりんごは医者要らず」と聞きます。
これからせっせといただきま～す♪

ありがとうございます（＾＾）



いよいよ今年最後の月、１２月に入りました。

年々、一年のスピードが速くなっているような気がするのは私だけでしょうか？（＾＾；）

師走というだけあって、１２月は走って行動しないといけないくらいやることが目白押し。
でもでも、そんなときこそ心穏やかに顔は笑っていたいですね！！

　　（これがなかなかできねんだなぁ・・・みつを（笑））









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カラーセラピー・カラーオブハート　◇～Color Of Heart～◇  

一番町アーケードです。





ハートや星でいっぱい！









こころ踊る１２月がスタートしました（笑）


このきれいを味わえるのは、広瀬通りから青葉通りの間のアーケードです。







素敵な一年の締めくくりの月にしたいですね♪




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カラーセラピー・カラーオブハート　◇～Color Of Heart～◇