☆こころのいろ日記☆　

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昨日は、うれしいメールをいただきました！

今年、私の講座を受講してくれた女性からです。

講座で一度お会いしただけですが、時々メールをくださるんです。



とても元気の出る内容です。　一部抜粋します。


「～今年は、嫌な事や悲しい事が沢山有りましたが、私にとって一番嬉しかった事は、先生にお目にかかれた事です。 ～」


うっ・・・・（T０T）

なんということでしょう。



私は講座などで、たくさんのみなさまにお会いします。



もちろん、そのつど本気で取り組みますが、

ひとりでも多くの方になにか感じてもらえたり、その場だけでもいいのでスッキリしてもらえたら

それで十分だと思っているのです！





全員に伝わるということはとても難しいことですし、そんなことを思うのはおこがましいことだと思うので。


ですので、こうして連絡をいただくととても心が温かくなります。





今年はいろいろなことがありました。

世の中もそうですが、個人的にも。



命のはかなさを思い知らされた年でした。




今までの考え方が、ガラリと変わりました。



これからは自分の出来ることを等身大の自分でやっていこう！

楽しい！を基準に生きていこう！

この世にさよならするときに

「あ～！満足♪」

と思えるような生き方をしよう！





それからです。

なんでもやるようになりました。


～生きているうちに。～



でも、生きているうちっていつまで？

これがわからない。


すぐに訪れるかもしれないし、ずーっと先かもしれません。



あれもやりたかった、これもやりたかった、は言いたくないなぁ・・。


ですので、自分のこころになるべく正直に、楽しんで、なんでもやろうと思いました。





震災後は、ボランティアから始まっていろんな行動を起こしました。


たくさんの出会い。

今までとは違うお仕事形態。新しい挑戦。


すべてに感謝しながら取り組みました。


すべてが楽しくこなせました。




～しあわせは　いつも　自分のこころが決める～


これだね！

と実感しました。




今日は長々と書き連ねてしまいましたね。



街はもう新春ムードです。





カラフルなアーケード。

なんだかワクワクします☆



色。。。


こころにも少しずつ色をのせていきましょう






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カラーセラピー・カラーオブハート　◇～Color Of Heart～◇
  

久しぶりにあの夢を見た・・・。

目覚めた時、とても悲しかった。


誰しもそこそこ長く生きていれば、忘れたい記憶のひとつやふたつあるでしょう。

けれども生きている限り、それを背負っていかなければなりません。




いけないいけない！

思い出すと思いっきり悲壮感が漂うので、頭を切り替えなければ！




ということで、以前食べたおいしい画像を♪





サーモンアボガドごはん。

的なメニューでした。

サーモンとアボガドって、相性抜群です。



お店の名前忘れてしまいました・・・すみませんｍ（__）ｍ

一番町４丁目のアーケード沿いの２Ｆにある若者向けのＣＡＦＥです。


大人の女ふたりで入ったのですが、若干浮いていたようないないような（笑）




さて、夢の話に戻りますが、心理学的にも夢と心理は関係あるといわれていますよね。

心理学者のユングは、夢と無意識の関係を説いています。



追いかけられる夢を見るとか、大きな石が後ろからゴロゴロ転がってきて逃げる夢を見るという人がいます。

男性に多いような気がするのですが、なんとなく理解できますね。



私といえば、おかげさまで普段は楽しい夢がほとんどで、夢を見るために寝るのが楽しみなくらいなのです♪

ところが、時々今回のような夢をみることもあります。


なにかその内容に関連づいたことを、無意識のうちに考えてしまったのかも知れませんね（＾＾；）






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ちょっと思ったこと。

「素直」ってとっても大事。　とっても素敵！


ものごとうまくいく人は、素直な人。

何かを学んでも、習得するのが早いのは素直な人。



素直過ぎて騙されるのもどうかと思うけど、

私は、「騙すより騙されるほうがいい」派です。


疑って猜疑心の塊でいるよりも、信じて騙されたほうがまだいいと考えます。


素直　とか　信じる　って素敵なことですね！！




なんとなくこの曲♪

ＬＯＶＥ　ＳＯ　ＳＷＥＥＴ　　ｂｙＡＲＡＳＨＩ





今日の夕食。

いつものことながら、娘のカトリーヌとふたりの晩餐。





ご飯がてんこ盛り♪


「また、やられた～～～～！！」

カトリーヌの仕業です。


時々ウケ狙いで、私が食べられそうもない量をてんこ盛りによそって用意します（笑）

お決まりですが、私は大ウケ♪（＾０＾）



笑わせてくれます。


カトリーヌ、いつもありがとう。





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１０月に入ったとたん秋が深まり、身体も冷えるけれど心も冷えるということはありませんか？

季節の変わり目は体調を崩したり、心のバランスを崩しやすいのですよね。。。





かくいう私も、先月までの忙しさが一段落したせいか、カトリーヌのＡＯ入試が終わったせいか

ホッとしすぎてなんだか身体の力が抜けてしまってます（＾＾；）


ふにゃふにゃ。


気がゆるんだせいか、軽い風邪まで引いてしまいました。

やわですね～（＾＾；）




秋になると思い出すこと。

若かりし頃、仕事帰りの暗い秋の夕暮れ時。

ウォークマンを聴きながら自転車をこいで向かう誰もいない部屋。

自転車をこぎながら意味もなく涙が流れたことを思い出しました（＞＜）




その時にウォークマンから流れていた曲は、

Ｊｕｓｔ　Ｔｈｅ　Ｔｗｏ　Ｏｆ　Ｕｓ。

当時は無意識に聴いていましたが、この曲を聴きながらの夕暮れはたしかにウルウルきますよね（；_；）

なんという選曲。。。

せつなすぎますね～



他には、ロンリーチャップリン　とか


スティービーワンダーとかが入ってました。


夕方のラッシュで車道のヘッドライトが連なっていて、その明るさが余計にせつなさを増長させました。



この季節、なんとなくノスタルジックな気持ちになるという方も多いと思います。

でも、そんな気持ちに流されずにがんばらねば～！

とつい抵抗したくなりますよね。



でも、抵抗しなくていいと思います。

自然に任せるのが一番いいのでは？


がんばれない時はがんばらない

それが一番自分に優しくて、だんだん元気を取り戻します。




さてさて、ここで美味しい画像を！

今日食べたランチです。





チーズカレーハンバーグ。


と、同席していた人が食べていた、パンケーキ。



おいしそうでしたよ♪





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昨日、ある方からカップ＆ソーサーをいただきました！





その方、お店でこのカップを見つけたときに私の顔が浮かんだらしく、買ってプレゼントしてくれました。

こういう感じ、ヨーロッパ調のものが好きなんです♪

ありがとう。




以前、前世をみていただいた時も、フランスに住んでいたと言われたことがあります。

妙に納得！！

食器でも調度品でも建物でも、ヨーロッパ調のお城のような雰囲気が好きです。



その時に教えてもらった私の前世は、フランスに住む良家のお嬢様だったらしいです。（←自分で言ってるわけじゃありませんよ・笑）


当時、女性が働くなんて珍しい時代に仕事をしていたらしく

薔薇から香水やポプリなどを作っていたそうです。


中でも黄色い薔薇が香りが強いので、特に黄色い薔薇を好んでいたとか。





今でも薔薇の花や薔薇柄やいい香りは大好き！

娘に「かおり」と名づけたくらいですから（笑）



さて、話を戻します。

そんなこんなしているうちに、どこかの伯爵家（？）の御子息に気に入られ嫁に欲しいと言われました。

が、前世の私は拒否しました。



なぜならば、そんな家に嫁いでしまったら「カゴの鳥」の生活で自由はなくなってしまうから。

そして、それよりなにより好きな人がいたからです。



その相手は、薔薇を育てるのを手伝ってくれている使用人の男性でした。。。

でも、身分の違いからふたりが結婚することは不可能でした

時代ですねぇ。



伯爵家から再三結婚を申し込まれているのに拒否し続けた私は　ついに相手方を怒らせることに。

捕らえられて牢獄に入れられました。

そのうちに、ねを上げるだろうと思われていたものの、私ったら飲まず食わずを頑として通しました。（がんこやな～；）



ここまで話を聞いて

「自分らしいな～！」

と思って涙を流しながら笑ってしまいました。


今の私も、きっと同じだから！




結局、相手方に恥をかかせたということで公開処刑されたそうです。

ギロチンで・・・。

その時まだ１９歳。


今の私と顔も背格好もそっくりだそうです。


・・・・・。





こういう話は、信じるも信じないも人それぞれ自由です。

私は元々、なんでもかんでも信じるたちではありませんが、

この小説のような話は、なんだか本当のような気がしてなりません。



肉体と魂が別物だとしたら、魂がなんども生まれ変わるということはあり得ると思います。



他にも、日本の武家の奥方だったという話もありますが、それも納得！

昔から、「三つ指ついて・・」という感覚が好きでしたし、武士のような生き方をしている男性が好きですから（*＾＾*）


宮本武蔵をマンガ化した「バガボンド」を愛読していましたしね。



肉体は朽ち果てても、魂は生き続ける。

そう考えると、ちょっと楽しくないですか？




さて、明日から１週間ほど旅にでます。

お仕事ですよ（＾＾）ｖ


あまりブログが更新できなくなるかもしれないので、ご了承くださいね！





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大好きな海。

あの時、ずっと眺めていた海。


潮風に頬をなでられて気持ち良かった。



一緒に見た海。



海は私たちのお母さん。


大好きな海。

また会いにいくからね！


  

愛とは、育てなくてはいけない花のようなもの。　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ｂｙ　ジョン・レノン



よく言いますよね。

愛し合うって、あまい言葉を囁きあうことではなくて、同じ方向を見て一緒に進むことだって。





自分の心は 自分でめんどう見なきゃ

かわりなんか 誰もつとめちゃくれないよ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ｂｙ　ジョン・レノン



これ、わかりますね～！

落ち込んでいるとき周りから慰められても、自分が納得しないとそこから出られなかったりしますもんね。。。




～Starting Over～





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今日は成人の日！

成人になられたみなさま、おめでとうございます

我が息子も来年成人式です。早いです・・・（＾＾；）


ということで、書初めをしてみました！






「幸運の女神には前髪しかない」「幸運の女神の前髪を掴め」といいますよね！

前髪しかないので、チャンスは自分に近づいてくるそのときにすかさず掴み取らなければならず、通り過ぎてしまってからではもう手遅れということなんです。

後ろはつるつるなので（＾＾；）


ということで、今年の抱負は「前髪をつかむ」にしました！


本年もどうぞよろしくお願い申し上げますｍ（__）ｍ


●○●○●○●○●○●○●○●○


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●○●○●○●○●○●○●○●○



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１２月だというのにあたたかいですね～！

ちょっと得した気分です♪






今日は、久しぶりにバッタリとお会いした方に

「あら～！　お元気そうね！！」

と言われました！


こういうのって、うれしいですね。



「お元気ですか？」

と聞かれるのよりも、いいですね。


それにしても、よっぽど元気そうに見えたみたいです（笑）

たしかに、元気ですけど（＾＾）




私だって、時に落ち込むことはあるんですよ。

でも、出来るだけ見るからに「落ち込んでるのよ・・・。」なんて風にはしたくないなって思ってます。


バレバレの時もあるのかも知れませんが




時に心の中が曇りだって、雨だって、嵐だっていいと思います


闇を知らなければ、光の明るさはわかりませんもんね！


そのおかげで、光の明るさにいっぱい感謝できるんですもん






お友達からいただいた「皇帝ダリア」。





品が良くて、さすがは皇帝ですね！　

私の好きなピンクです。

美しいです




さぁ！

明日も笑顔でいきましょうね～！　ｖ（＾ｖ＾）ｖ





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最近、色々な方との会話から思うこと。。。

当たり前のようですが、日々突っ走っているとつい忘れてしまいがちなこと。


～自分らしさ～






私は周りが思っているほどテキパキしていないし、生き上手でもありません。

いつも元気に！と心がけていても、時に空元気だったり（＾＾；）


品良く振舞おうとしても、ずっこけたり。

漢字の読みが間違っていたり・・・。




でも、それが自分。


他の誰でもない自分。


世界にたったひとりしかいない自分。



自分らしさを大事にしたいなって、思ったのでした。



みなさんも、もし何かの壁にぶち当たっていたり迷っているようなときは、

「自分らしさ」をもう一回確認してみてください。




～自分が自分にならないで、誰が自分になる～

と、みつをさんもおっしゃってますもんね（＾＾）








ブルーのイルミネーション♪






今年もサンモール一番町はブルーにキラキラ輝いています！



寒くなって喉の調子が悪いときは、首元に青やターコイズのマフラーやスカーフ、ネックレスなどを身に着けるといいですよ。

人前で歌ったり、話したりするときにも良い効果をもたらします


色のパワーを上手に取り入れてくださいね（＾＾）




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☆美ブログも、よろしくお願いいたしますｍ（__）ｍ
ＢＥＡＵＴＹ☆ＳＭＩＬＥ　
～美しさと愛と感謝と～

  

ピンチはチャンス♪と言いますが、まさに今そんな状況です！


ピンチというのは、状況を大きく変化します。

今まで平穏だった日々に、雷のごとくドカーンときました


一瞬、びっくりしますが、これはきっとチャンスです！！


大きく変われるチャンスです（＾＾）




私はこう見えて、時にうじ虫のようにうじうじします。。。

卑屈になったり、消えてしまいたくなったり・・・（＾＾；）


そんな弱い自分は嫌でしたけれど、それも自分。




ピンチを出来るだけポジティブに受け止めて、学びだと思って行きたいと思います。


ピンチはチャンス！


チャンス到来です（＾＾）ｖ






写真は、我が家の庭に生息する数匹のかなへびくんのうちの１匹です。


かわいい～！

・・・・・のか？？？（＾＾；）





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毎日いろんな人に会って、いろんな人から優しい言葉をかけてもらったり、笑顔をもらったり。。。

ほんとにまれに叱咤激励も（笑）



怖そうに見えていた人が、きちんと話してみると優しかったり、

あんなに笑顔で愛に溢れている！と思っていた人が案外そうでもなかったり・・・（＾＾；）




じゃあ自分は？

と考えると、考え込んじゃったり（＾＾；）





そんなことを思っていたら、この曲のフレーズが頭をよぎりました。



～ねぇ、優しさってなんだと思う？～



で始まる唄。



http://www.youtube.com/watch?v=A7MXkK0vKiI&feature=related


うんうん。


（＾ｖ＾）








今日の夕空です。


空はいつでも優しいなぁ。







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今日は、無彩色。






今日の夕方の空のような。。。




こんな日もあるよね。



明日からはまた、少しずつ色をのせて（＾＾）





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時々思うことです。。。



人付き合いのコツは「腹六分」と聞きます。


美輪明宏さんがよくおっしゃっているのですが、たとえ親、夫婦、兄弟、恋人同士でも自分以外の人間と付き合うときは「腹六分」にするといいらしいです。


「親しき中にも礼儀あり」とか「君子の交わり淡き水の如し」などのことわざや教訓があるように、昔から人付き合いにおいての距離間が語られてきています。


距離が近づきすぎることで、トラブルになることがあります。



対処法としては、「見ざる、聞かざる、言わざる」。

これがいいそうです！


他人の嫌なところは見ない、そして自分の嫌なところも見せない、他人の悪口、軽口は言わない、それから、そういうことは聞かないということだそうです。


たしかに、あまり首をつっこみすぎたり距離が近くなると、見なくていいことまで見えてしまって嫌になったりしますよね。




そして、言葉遣い。

きちんとした言葉遣いで接することで、人格を尊重し合える関係が築けるそうです。　なるほど




腹六分のお付き合いというと半分よりちょっと多いくらいです。

正直、「なんかちょっと物足りない」と思ってしまうのですが、物足りないくらいがほどよいのかも知れませんね。。。


美味しい物も、満腹になるまで食べると「もう、しばらく見たくもない！」と思いますが、
腹六分なら、「また今度絶対食べてやる～～～！」と思いますもんね！


ん？　なんかたとえがおかしい？？？（笑）




さて、今日は素敵なお店「アンソレーユ」さんでお昼ご飯です。





お食事の写真は撮ってません。

が、おいしいお茶「金萓茶（きんせんちゃ）」はお店の方に許可をいただいて写真をパチリ♪





バニラの香りが優しいのです。初めて口にしました（＾＾）　おいしい～！




お付き合い。。。

大切な人だからこそ、距離を上手にとって心地いい関係でいたいですね（＾＾）





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久しぶりにケーキを食べました
今月に入ってお家でまともに食べたのは、たぶん初めてかもしれません(^_^)




「おいし～」


たまには、大好きなケーキを食べてハッピーチャージをしないとね
特別に我慢して食べていなかったわけではないですが、食べたい時に食べたいものを食べるのは最高の幸せですよね～





さて、ゆうとくん募金。どのくらい集まったのでしょうか？






私達と同じ県内、私の住む隣町に心臓病で困っている男の子がいます。

早く心臓移植をしないと大変なことなことになります

私は直接ゆうとくんの知り合いではありません。お会いしたこともありません。
でも、とても他人事ではないと思います。


先日、わずかながら募金してきました。　ほんの少しですが力になれたらうれしいです。




偶然ですが、昨日街中に遊びに行っていたカトリーヌが夜ポツリと言いました。

『今日、募金しようと思ったのにな…』

『小さい男の子が大変なんだよ…』



ん？ それってもしかしてと思い、よくよく聞いてみるとやはりゆうとくん募金のことでした。


街頭で小さな子供達が募金活動をしていたそうです。
カトリーヌもしようと思ったらしいのですが、一緒のお友達と急いで移動中だったらしく一旦その場を通り過ぎたそうな。


でも、気になって仕方なかったので数時間後またその場所に行ったらしいのですが、もうみんないなくなってたそうです。
とても悔いが残っているようでした。


カトリーヌは大の子供好き！


そんなカトリーヌに募金の方法を教えてあげました！
振込みでも出来るし、大型スーパーなどでも募金箱があることを伝えると安心していました


ちっちゃな思いやりをみんなが持つことで、大きな愛になってひとつの命を救うことができる
そのひとつ命が救われることで喜ぶ、たくさんの命がある。


目標金額に達しますように

大切な命が、守られますように







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最近、思うことです。。。


今までも、何度か耳にして知ってはいたけれど、
私たちは生きているんじゃなくて「生かされている」ということ。


「生かされている」って思うと、損得とか嫉妬とかあまり気にならなくなるみたいです（笑）


せっかく生かされているんだから、人のためとか何かのために少しでもお役に立てたなら、
な～んて気持ちになったりします（照）



それでも、まだまだ我慾はあるのですが、
こう考えると不思議と楽になるんです（＾＾）



何かに尽くすことは、結局自分に返ってきますしね！←そこかい！！（爆）


変な意味ではなくて、心地いいことがグルグルまわり回ってサイクルするって素敵です



でも、決して無理しちゃいけないんです

自分がある程度幸せを感じていないと、人を幸せにしてあげるのは大変なことでしょうし
自分が悲しんでいたら、人を癒す余裕なんてないでしょうし。。。


自分がほどほどに充電されている状態で、ちょっと余裕のある分でみんなに分けてあげるのなら
それが理想かもしれませんね（＾＾）







「スティッチ頭」にされた、茶太郎です♪
ちなみに、うしろ姿です。


ごめんね、茶太郎。。
いつもオモチャにしてｍ（__）ｍ


でも、君のその自然体にいつも癒されているのじゃよ



茶太郎も、生かされている？（＾ｖ＾）




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先日、サイヤ人（息子）が、

「カラスに負けた～（＞＜）」

と、嘆いていました



何をいきなり・・・と思いつつ話を聞いてみると、

「カラスの寿命って、５０年なんだって！　俺はネガティブだからそこまではきっと生きられない・・・」

と。。。


何を言っているのでしょうか（笑）


サイヤ人（１９歳）は時々、自分はネガティブだと言います。
お友達の前でも普通に言っているらしいのですが、私から見るとちょっと滑稽です（＾＾）


たしかに心配性の気はあるのですが、それも長男（第１子）だからなのかなと思っています。


私がサイヤ人によく話すのは
「それは杞憂と言ってね、昔、空が落ちてきたらどうしようって心配していた人がいたらしいんだけど、
それと同じレベルの心配なんだよ。　そんなこと心配したってしょうがないじゃない＾＾。」
ということです。



私の９７歳（？）になる祖父はとってもポジティブで、戦争に出征して最前線で戦ってきたというのに、つらい話はしません。
タイで食べた辛い料理が美味しかったとか、やしの木に登って取ったやしの実のジュースの味が今でも忘れられないとか。


極めつけは、日本から戦地に向かう時、船に乗って何十日もかかったそうなのですが、その船の中で毎日やった「花札」が楽しかった♪　ということ（＾＾；）



祖父たちが花札をして楽しんでいるとき、そんな気分ではないと言ってそれには交じらずに、戦地に行くことを憂いてどんよりしていた人がいたらしいのですが、その人は戦地に着く前に亡くなったそうです。。。

心配しすぎて、ご飯ものどを通らなかったとか。

とってもお気の毒です（＞＜）



この話を聞いてから思うのは、無駄に心配することは命も縮めるということ

サイヤ人にもこの話はしています。
サイヤ人はそんな曽祖父に会うたび握手をして、ご利益をいただきます（笑）

私もですが（笑）




今日、久しぶりに会った友人にこの話をすると爆笑されました！

「Tくん（サイヤ人）って、おもしろいよね～♪
ほんとにネガティブだったら、自分でネガティブって言わないって！
もしネガティブだとしても、明るいネガティブだね！」



たしかに、私から見てもサイヤ人は騒いでいるほどネガティブではなく、どちらかといえば抜けています（笑）
ごめんね（笑）



そんな友人は、とっても素敵に生活しています。





お昼はこんな感じ。




「ありあわせのものだけど。」
なって言ってたけど、とってもおいしかったです♪














植物は、人を元気にしてくれますね！





ネガティブって、決して悪いことではないと思います。
影を知らなければ、光に気づかないのと一緒です。


いつもポジティブなんてことはありえないでしょうしね（＾＾）





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何年か前に、前世をみてもらいました

その時に教えていただいた、私のカルマ。

カルマとは、簡単に言うと前世から続いている因果応報のようなものです。
前世でカルマを払い落とせなかったから、やり直すためにまた生まれてきたといってもいいのかもしれません。
（こんな説明で大丈夫でしょうか？汗）


私のカルマは、そんなに重い内容のものではありませんでしたが、「なるほど、やっぱり・・・！」と、とても納得してしまい
自然に涙が溢れました


他人から見たらたいしたことのないこと。
でも、自分にとってはとっても苦しかったこと。


それを断ち切るために、今生、また生まれてきたそうです





カルマを断ち切るための方法は、徳を積むことだとか。

善い行いを人から言われて行なうのではなく、目立たずそっと無償の心ですることだそうです
絶対にそれを自慢したり、見返りを求めたりしてはいけないのだとか。

そして、そのような善い行いや生き方を偽善だと誹謗中傷されても寛容に耐え忍ぶことだそうです。



そこですぐに頭に浮かんだのが「マザーテレサ」でした！
私の尊敬する女性です





カルマという曲があります。

この詞を知ったとき、「やられた～（＠０＠；）」と思いました（笑）

カルマ　　　BUMP OF CHICKEN


必ず僕らは出会うだろう　同じ鼓動の音を目印にして
ここに居るよ　いつだって呼んでるから
くたびれた理由が重なって揺れる時
生まれた意味を知る


数えた足跡など　気付けば数字でしか無い
知らなきゃいけない事は　どうやら１と０の間


鏡なんだ　僕ら互いに
それぞれのカルマを　映す為の
汚れた手と手で　触り合って
形が解る









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にんげん

我慾のかたまり

にんげんのわたし


　　　　　　　　　　　　　　みつを


そう思った昨日今日でした。。。






いつまで続くのでしょうか。

生きている間は、きっとエンドレスなのでしょう。



すべては、自分との戦いなんですよね。




誰かと戦っているわけじゃないんです。



やるのもやらないのも、自分。

欲しがるのも欲しがらないのも、自分。

好きになるのも嫌いになるのも、自分。

妬むのも妬まないのも、自分。





でもね、神様でもお釈迦様でもない人間だもの、
いい意味であきらめても（明らめても）いいのかなぁ、とも思います。








赤から違う色へ・・・。

だんだん変わりつつあるようです（＾＾）









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