画家は長生き！

先日の講座でもお話しましたが、色には癒し効果があります。


日常的に色に触れている画家には、長生きの人が多いのです！

ピカソ９２歳・ミロ９０歳・ダリは９２歳まで、生きました。

ルノワールは７８歳、マチスは８５歳、シャガールは９８歳まで。

精神的に苦悩の多かったムンクでさえも８１歳まで生きたのですよ（＾＾）ｖ



日本人の画家でも、岡本太郎が８４歳、梅原龍三郎９７歳、北村西望１０３歳。

そしてそして、江戸時代の浮世絵師　葛飾北斎にいたっては８８歳の長生きです！！

江戸時代なのに、８８歳です。

すごいですね


色彩に触れることが、長生きの秘訣だったのかもしれませんね。



私たちは大人になると、絵を描いたり絵の具やクレヨンを使ったりということがなかなかありません。

が、絵を描くという作業は右脳を刺激してリラックス作用がありますので、

ぜひぜひ、ご自分なりに絵を描いたり色をのせたりしてみてください（＾＾）



１００円ショップでも、色鉛筆やクレヨン絵の具など売っていますので、手軽に始めてみてはいかがでしょうか？






さてさて、私にはちょっと早とちりなところがあります。

今日も、ちょっと早とちりだったかな～（＾＾；）ということがありました。

まだまだだなぁ・・・と反省していますｍ（__）ｍ



そして、弱い自分と向き合ってちょっと落ち込んで。

でも、弱い自分は認めてしまうことにしました。

これからは、そんな自分もさらけ出そう。





気が付くとがんばり過ぎていませんか？

しっかりしなくちゃ！と自分を煽り立てていませんか？



がんばっている姿も、しっかりしなくっちゃと気持ちを強く持つことも素晴らしいことだけど、

そうじゃない自分も受け入れたい。

認めたい。

可愛がりたい。



そんなことを思った日でした。




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